November 2, 2024     Select Language
Home Archive by category শারীরিক (Page 331)

শারীরিক

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

বাদ দিন টাই পরা, আশ্চর্য হবেন ক্ষতির বহর জেনে !
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : অফিস হোক বা কোনো বিশেষ নিমন্ত্রণ, স্যুট-টাইয়ের সঙ্গে ভারিক্কি একটা ভাব আনতে টাইয়ের জুড়ি নেই। কিন্তু জানেন কি এই টাই আপনার জন্য কতটা ক্ষতিকর হয়ে উঠতে পারে ? নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে, মস্তিষ্কে রক্ত চলাচলে বাধা দেয় টাই, ফলে টাই পরলে মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা এবং বমি ভাবে আক্রান্ত হতে Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

এই এক ভিটামিনেই পেটের মেদ গায়েব করতে
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  অনেকেই ভাবেন, ওজন কমানোর কোনো বিশেষ একটি ট্যাবলেট থাকলে মন্দ হতো না। এক লহমায় তাহলে কমে যেত মেদ। বাস্তবে তেমন কোনো ট্যাবলেট নেই বটে। কিন্তু এমন একটি ভিটামিন আছে যা আপনার পেটের মেদ কমাতে অনেকটাই কাজ করবে। এই ভিটামিনকে অনেকেই ‘সানশাইন ভিটামিন’ বলে চেনেন। তা হলো ভিটামিন ডি ভিটামিন ডি হাড় মজবুত রাখে […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular রোজনামচা শারীরিক

এখানে ফুচকা খাওয়া বারণ
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : মজাদার খাবার ফুচকা শিশু থেকে শুরু করে বয়স্ক পর্যন্ত বহু মানুষেরই প্রিয়। কিন্তু পানিবাহিত বহু রোগের জন্য দায়ী ফুচকা। অভিযোগ রয়েছে অস্বাস্থ্যকর পরিবেশে তৈরি হয় এটি। ফুচকা বিক্রেতারাও কোনো স্বাস্থ্যগত সচেতনতা ও পরিচ্ছন্নতা মেনে চলেন না। গুজরাটের এক শহরে স্বাস্থ্যগত কারণে ফুচকা বিক্রি নিষিদ্ধ করেছে কর্তৃপক্ষ। সম্পতি সে এলাকায় বিক্রি হওয়া ফুচকা […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

জলই জীবন… কিন্তু গরম
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : জল ছাড়া শুধু মাছ কেন? মানুষ ও বাঁচে না | শরীরকে সুস্থ রাখতে জলের গুরুত্ব অপরিসীম | তাই তো বয়স এবং শরীরের গঠন বুঝে প্রতিদিন কম করে ২-৩ লিটার জল খাওয়ার পরামর্শ দেন চিকিৎসকেরা । সেই নিয়ম সামান্য বদলে যদি রোজ সকালে খালি পেটে এক গ্লাস ঈষদুষ্ণ জল খেতে পারেন তাহলে শরীর […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

সবার জন্য সবসময় প্রোটিন ! কখনওই নয় 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : প্রোটিন গ্রহণ কমলে ওজন হ্রাস পায় : একেবারে ভুল ধারণা। বরং প্রয়োজনীয় প্রোটিন না খেলে স্বাস্থ্যহানি হয়। বিশেষ করে আপনি ওজন কমানোর আয়োজন নিয়ে ব্যস্ত থাকলে প্রোটিন নিয়ে চিন্তা করবেন না। এতে হিতে বিপরীত হতে পারে। এর চেয়ে একজন বডি ম্যাস ইনডেক্স (বিএমআই) বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কথা বলে খাদ্যতালিকা প্রস্তুত করে নিন। নিরামিষভোজীরা পর্যাপ্ত […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

মারাত্মক অসুখের লক্ষণ নয় তো অতিরিক্ত ঘাম!
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  ঘাম বের হওয়া দেহের স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। এদের দেহের দূষিত বা অতিরিক্ত পানি বের হয়ে যায়। কিন্তু অতিরিক্ত ঘামা ভালো নয়। এমন অনেক মানুষ আছেন যারা অন্যদের চেয়ে বেশি ঘামেন। যে পরিবেশ সবাই দিব্যি স্বস্তিতে ঘুরে বেড়াচ্ছেন, সেখানেই দুই-একজনকে একটু পর পর ঘাম মুছতে হচ্ছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, যারা অতিরিক্ত ঘামেন তাদের শরীরের বিশেষ […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular রোজনামচা শারীরিক

অস্ত্রোপচারের পর কিডনি থেকে বেরিয়ে এলো ৩০০০ পাথর 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমসঃ গত এক সপ্তাহ ধরে কোমরে অসহ্য ব্যথা আর জ্বরে ভুগছিলেন ঝ্যাং। অবশেষে চিকিৎসকের দ্বারস্থ হন তিনি। পরীক্ষার পর চিকিৎসকরা অবাক হয়ে দেখেন যে, ঝ্যাং’র ডানদিকের কিডনি বোঝাই হয়ে আছে পাথরে। ঘটনাটি ঘটেছে চীনের জিয়াংশু প্রদেশের চ্যাংঝৌ এলাকার একটি হাসপাতালে। হাসপাতালের ইউরোলজি বিভাগের ডিরেক্টর মো নাইশিন সাংবাদিকদের বলেন, তারা প্রথমে যেমন অবাক হয়ে গিয়েছিলেন, […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

উফঃ… কি ঝাল! বলার আগে জেনে লংকার দোষ-গুন্
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : ঝাল এমন একটি খাবার কেউ এটাকে উপভোগ করে আবার কেউ চোখের জলে, নাকের জলে হয়। ঝাল খাবার খেয়ে ঠোঁট জ্বলেপুড়ে যাওয়া, হলকা ঘাম হওয়া, মুখের ভেতর যেন  কেউ আগুন ঢেকে দিয়েছে অনুভূতি। এখন প্রশ্ন হচ্ছে, ঝাল খাওয়াটা আমদের জন্য কতটা স্বাস্থ্যকর! তার আগে আমাদের জানতে হবে ঝালের অনুভূতি আসে কিভাবে। লংঙ্কা একটি ফাইটোনিউট্রিয়েন্ট যা […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

এ রোগ নির্ণয় করাই কঠিন, সারবে কি করে !
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস  আজ চিকিৎসা বিজ্ঞান যথেষ্ট উন্নত। নানান কঠিন অসুখ নিরাময় হচ্ছে অভিনব পন্থায়। মৃত্যুর ওপর বাটপারি করতেও ভয় পাচ্ছে না। কিন্তু তা সত্ত্বেও এখনো এমন কিছু রোগ রয়ে গেছে যার চিকিৎসা তো দূরে রোগ নির্ণয় করতে গিয়ে হিমশিম খাচ্ছে চিকিৎসা বিজ্ঞান। এরকমই কিছু রজার হাল-হকিকত আপনাদের জানাই – পারকিনসন্স ডিজিস : সবার আগে যে রোগটির […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

মন খারাপের দিস্তা’র শেষ পাতায় লেখা মৃত্যু …
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : মন খারাপের দিস্তা। …র মতো সমস্যা যে কতটা ভয়ঙ্কর রূপ নিতে পারে তার ধারণা নেই আপনার। এই সমস্যায়  স্মৃতিশক্তি লোপ পাওয়া সহ ব্রেন পাওয়ার কমে যাওয়ার মতো ঘটনা ঘতে দেরি লাগে না। সেই সঙ্গে ইনসমনিয়ার মতো সমস্যাও মাথা চাড়া দিয়ে ওঠে। সম্প্রতি একটি গবেষণা পত্রে দাবি করা হয়েছে যে দীর্ঘ সময় ধরে ডিপ্রেশনের মতো […]Continue Reading