রঙেই নয়, স্বাস্থ্যেও শক্তির প্রতীক লাল শাক
[kodex_post_like_buttons]
কলকাতা টাইমস : লাল রংকে শক্তির প্রতীক মনে করা হয়। সেই হিসেবে লালশাক রূপে যেমন শক্তির প্রতীক আবার গুণেও তেমন কার্যকরী। ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ শাকের মধ্যে লালশাক অন্যতম। দাঁতের সুস্থতা, হাড় গঠন, গর্ভবতী এবং প্রসূতি মায়েদের দৈনিক ক্যালসিয়ামের চাহিদা পূরণে এ শাক খুব উপকারি। গর্ভবতী অবস্থায় এর অভাবে মা Continue Reading
