November 1, 2024     Select Language
Home Archive by category শারীরিক (Page 4)

শারীরিক

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

শ্যামাও দেবীর রূপ 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  সৌন্দর্যের ব্যাখ্যা একেকজনের কাছে একেক রকম। সুন্দর চোখে নিজের মতো করে গ্রহণ করাও নির্ভর করছে তার নিজের মানসিকতার উপর। কেউবা নিজের মধ্যে যা আছে তা নিয়ে খুশি কেউবা নিজেকে আর একটু সুন্দর করতে চায় কেউবা নিজেকে অনেক বেশি সুন্দর করতে চায়। কেউবা নিজেকে গুছিয়ে রাখতে পছন্দ করে। তবে Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

শিশুর বমির যত কারণ, সতর্ক হবেন যখন
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : জীবনের প্রথম সপ্তাহ বা মাসগুলোতে বমি শিশু বয়সের সচরাচর ঘটনা। সামান্য বদহজম থেকে শুরু করে গাড়িতে ভ্রমণসহ যেকোনো কারণে শিশু বমি করতে পারে, এমনকি দীর্ঘক্ষণ কান্না বা কাশিও বমির উদ্রেক ঘটায়, তাকে অসুস্থ করে তোলে। বমির যত কারণ –  বমির একটা ধাক্কা ছয় থেকে ২৪ ঘণ্টা পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। তাতে বেশি […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের লক্ষণ, ঝুঁকি এড়াতে প্রয়োজন স্ক্রিনিং
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  নিয়মিত স্ক্রিনিং পরীক্ষার মাধ্যমে কোলোরেক্টাল ক্যান্সার প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়লে সম্পূর্ণ নিরাময় সম্ভব। তাই এই রোগ সম্পর্কে জনগণের মাঝে সচেতনতা বৃদ্ধি খুব গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। কাদের ঝুঁকি বেশি? ৪৫ বছরের ঊর্ধ্বে যেকোনো নারী-পুরুষ, যাঁদের নিকটাত্মীয়ের (মা-বাবা, ভাই-বোন, ছেলেমেয়ে) কোলন ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার ইতিহাস আছে এবং ‘আলসারেটিভ কোলাইটিস’, ‘ক্রোন্স Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

শিশু কিছুতেই কারও সঙ্গে মেশে না? রইল সমাধান 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : বাসায় আত্মীয়-স্বজন এলে অনেক শিশু সামনে আসতে চায় না। বাইরে কোথাও গেলে অপরিচিত লোকের সামনে নিজেকে গুটিয়ে রাখে। এমনকি খেলার সঙ্গী, সহপাঠী ও সমবয়সীদের সঙ্গে অনেক শিশু মিশতে চায় না। শিশুদের মধ্যে এমন লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত তাদের স্বভাবে পরিবর্তন আনার চেষ্টা করতে হবে। ছোট থেকে চটপটে ও আত্মবিশ্বাসী করে গড়ে তুলতে […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

হিপ অস্টিওআর্থ্রাইটিসের প্রধান লক্ষণ কোমর ব্যথা, চিকিৎসা
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  কোমর ব্যথার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। তবে সুনির্দিষ্টভাবে হাঁটতে কষ্ট হলে সেটা হিপ জয়েন্টের সমস্যা বলে প্রাথমিকভাবে ধরে নেওয়া হয়। সঠিক সময়ে সঠিক চিকিৎসা না নিলে পরবর্তী সময়ে এই সমস্যা খুব তীব্র হতে পারে। কিভাবে বুঝবেন আপনি হিপ অস্টিওআর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত? প্রথম ও প্রধান লক্ষণ হচ্ছে কোমরে ব্যথা হয়। এ ছাড়া- পা ফেলে […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular রোজনামচা শারীরিক

যক্ষায় ভারাক্রান্ত ৪০ শতাংশ ভারতীয় ফুসফুস 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : একসময় ছিল যখন যক্ষ্মা মানেই মহামারী। কারুর যক্ষা হয়েছে জানলে ঘরের মানুষরাই রোগীকে এক ফেলে পালাতে। কিন্তু এখন চিকিৎসাপদ্ধতি অনেক উন্নত। মানুষের ভাবনা-জানার পরিধি অনেক উন্নত। কাজেই যক্ষ্মা বা টিউবারকিউলোসিসের ভয় তেমনভাবে নেই। কিন্তু তাই বলে ভুলে চলবে না যে যক্ষ্মা নিয়ে সচেতনতার অভাব ও অবহেলাই বিপদ ডেকে আনতে পারে। সেরকমটাই তো […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

মেছতায় সুন্দরতা গায়েব? প্রতিকারে করণীয়
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : মেছতা আমাদের দেশের খুবই সাধারণ একটি ত্বক সমস্যা। নারী-পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই এটি হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে বেশ কম বয়সে; যেমন—১৪ বা ১৫ বছর বয়সেও এটি শুরু হতে দেখা যায়। মেছতা কী? মুখের অংশবিশেষে কালচে বা বাদামি ছোপ বা দাগকেই আমরা মেছতা বা মেসতা বলে জানি। চিকিৎসাশাস্ত্রের ভাষায় এটিকে ‘মেলাসমা’ বলা হয়। মুখের […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

ঠান্ডা ঘরে ঘুমানোর ৪ উপকারিতা
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : ঠাণ্ডা মানেই আমরা বুঝি সর্দি-কাশিসহ নানা ধরনের অসুস্থতা। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শীতল তাপমাত্রায় ঘুমানো স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারি। সাধারণত ১৫-১৯ ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় ঘুম ভালো হয়। এছাড়া আরো কিছু উপকার হয় শীতল তাপমাত্রায় ঘুমালে। চলুন বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। ১. সহজে এবং দ্রুত ঘুমিয়ে পড়া অতিরিক্ত গরমে ঘুমানো কঠিন হয়ে পড়ে। রাতে […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

সারাক্ষণই ক্লান্ত, এই সাত রকম খাবারেই জাদু 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  অনেক সময় ঘুম না পেলেও শরীর যেন দুর্বল মনে হয়, ক্লান্তিভাব আসে। ঘুম থেকে ওঠার পর, কাজের মাঝে, শরীর যেন আর চলতে চায় না। আর, অতিরিক্ত ক্লান্তিভাবের ফলে শরীর কাহিল হয়ে পড়ে। আপনিও কি এই সমস্যায় ভুগছেন? ভাল ঘুম হওয়া সত্ত্বেও আপনি কি প্রায়ই দিনের বেলা ক্লান্ত বোধ করেন? এক্ষেত্রে, একটু খাওয়াদাওয়ার […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

নিঃশব্দে  চলে যাচ্ছেন ব্রেন স্ট্রোকের দিকে, এখনই সতর্ক হোন!
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  ব্রেন স্ট্রোক একটি অত্যন্ত সিরিয়াস অবস্থা। যথাযথ সময়ে চিকিৎসার অভাবে, ব্রেন স্টোক প্রাণঘাতীও হতে পারে। মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশে ঠিকমতো রক্ত সরবরাহ না হলে, সাধারণত ব্রেন স্ট্রোক হয়ে থাকে। এতে মস্তিষ্কের টিস্যুতে অক্সিজেন এবং পুষ্টি ঠিকমতো সরবরাহ করতে বাধা সৃষ্টি করে। বর্তমানে ব্যস্ত জীবনধারা এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে, নারী-পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই Continue Reading