চিড়ে নারকেলের শরবত
এটি আপনার এনার্জি লেবেল বাড়াতে উপকারী । খেতেও মজাদার তাই শরবতের মধ্যে চিড়ে নারকেলের শরবত বিশেষভাবে বেছে নিতে পারেন। আসুন জেনে নেই কীভাবে তৈরি করবেন এই শরবত।
উপকরণ : চিড়ে এক কাপ, কুড়ানো নারকেল দুই টেবিল চামচ, চিনি দুই থেকে তিন টেবিল চামচ, জল তিন কাপ, বরফ কিউব তিন-চার টুকরো।
পদ্ধতি : প্রথমে চিড়ে ভালোভাবে ধুয়ে নিন। এবার জল দিয়ে ১০ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। এরপর তাতে নারকেল দিয়ে কচলে নিন। এরপর চিনি মিশিয়ে নেড়ে নিন। এবার বরফ কুচি দিয়ে পরিবেশন করুন ঠাণ্ডা চিড়ে নারকেল শরবত।