বিন্দি পরলেই বুঝবেন স্বাস্থ্যের হাল

কলকাতা টাইমস :

আপনি কি জানেন কেন আমাদের পূর্বপুরুষেরা তাদের কপালে বিন্দি বা তিলক পরতেন? একটি সমীক্ষা অনুযায়ী, কপালের মাঝখানে বিন্দির স্থাপন অনেক ভাবে উপকারী| বিন্দি পরার আধ্যাত্মিক কারণে তো আছেই, আবার তা স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে উপকারীও বটে| ভারতীয় বিবাহিত নারী বিন্দি পরেন, তারা বিবাহিত সেটা উল্লেখ করতে| তরুণ অবিবাহিত নারী বিন্দি পরেন, ফ্যাশনের সামগ্রী হিসেবে| বিন্দি পরা অনেক সংস্কৃতির মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ|

বিন্দি ভ্রুয়ের মাঝখানে, পিনিয়াল গ্ল্যান্ডের উপরে পরা হয়ে থাকে| এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ স্নায়ুকেন্দ্র যা এক ব্যক্তিকে শান্ত রাখতে সাহায্য করে | যখন আপনি চন্দন পেস্ট বিন্দি পরেন, এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বেশি কার্যকর|আমাদের পূর্বপুরুষেরা বিশ্বাস করতেন যে হলুদ বিন্দি শরীর শীতল রাখতে সাহায্য করে| এখানে বিন্দি পরার কিছু স্বাস্থ্যকর কারণ উল্লেখ করা হল|

মনোযোগে সহায়তা : আমাদের দুই ভ্রুয়ের মধ্যেকার বিন্দুতে শরীরের প্রধান স্নায়ুর সংযোগস্থল| এই বিন্দুর উপর বিন্দি স্থাপন করা হলে, শরীর শান্ত হতে শুরু করে এবং তা মনোযোগে সহায়তা করে| এটি উদ্বেগ মাত্রা কমিয়ে দেয়|

সাইনাস সারাতে : কপালের এই মধ্যমনি, ট্রাইজেমিনাল স্নায়ু উদ্দীপিত করে, অনুনাসিক পথের রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে|এটি একটি অবরুদ্ধ নাকে স্বস্তি এনে দেয়| সামান্য চাপের কারণে, এটি সাইনাসের মধ্যে ফোলা কমিয়ে দেয়| তাই বিন্দি পরার এটি একটি সুস্থ্য কারণ বলা যেতে পারে|

মুখের পেশী শক্তিশালী করে : আপনি কি জানেন যে বিন্দি মুখের পেশীর উদ্দীপক? এটা সুপ্রট্রোকলিয়ার ধমনী এবং সুপ্রট্রোকলিয়ার শিরা উদ্দীপিত করে, রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে| যখন এই শিরা উত্তেজিত হয়, তখন পেশিগুলি শক্তিশালী হয়ে ওঠে|

বলিরেখা হ্রাস করে : মুখের পেশী সুদৃঢ় করার দরুন ত্বকের পুষ্টি লাভ হয় আর সেই জন্যই বলিরেখা হ্রাস পায়| বিন্দি পরার এটি একটি অন্যতম কারণ| চোখের জন্য ভাল কপালের কেন্দ্র বিন্দু, যেখানে বিন্দি স্থাপন করা হয় সেটি সরাসরি সুপ্রট্রোকলিয়ার নার্ভের সাথে যুক্ত| এই নার্ভে ফাইবার আছে যা চোখের পেশির পুষ্টি যোগায়|

স্বাস্থ্যকর কানের জন্য : আপনি যেখানে বিন্দি পরেন সেই বিন্দুতে স্নায়ু কক্লিয়ার উদ্দীপিত করে| এই উদ্দীপনা আপনার কান সুস্থ রাখতে সাহায্য করে|

মন শান্ত রাখে : বিন্দি পরার সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর কারণ হল এটি উদ্বিগ্ন মনকে শান্ত করে|একটি বিন্দির সাহায্যে এই বিন্দুতে পেশির মালিশ স্নায়ু শিথিল করতে পারে|

অনিদ্রা রোধ করতে : কপালের যে বিন্দুতে আপনি বিন্দি পরেন তা অনিদ্রা তাড়াতে সাহায্য করে| সমগ্র দিনে কপালের বিন্দি মুখের পেশী, ঘাড়, পিঠ ও শরীরের উপরের অংশ আরাম প্রদান করে|

রক্ত সঞ্চলন বাড়ায় : বিন্দি পরা স্বাস্থ্যকর কারণ এটি রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে এবং আপনাকে আরও উজ্জ্বল ও সুস্থ দেখায়| মাথাব্যথা থেকে রেহাই দেয় বিন্দি পরার আরও একটি স্বাস্থ্যকর কারণ হল এটা স্বাভাবিকভাবে মাথাব্যাথা থেকে রেহাই পেতে সাহায্য করে| কপালের ওপর বিন্দি স্থাপনে, সেই বিন্দুতে সংযুক্ত সব স্নায়ু এবং রক্তনালী অবিলম্বে শিথিল হয় এবং মাথাব্যথায় আরাম প্রদান করে|