May 14, 2024     Select Language
Home Posts tagged breakfast
Editor Choice Bengali KT Popular রোজনামচা

একেবারে ভাত খান? এই ৬ মারাত্মক অসুখ একদম কাছে 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : দেরিতে ব্রেকফাস্ট বা একেবারে বাদই দিয়ে দেওয়ার নজির বাঙালির ঘরে ঘরে। কিন্তু এটাই বাঙালির সব থেকে বড় রোগ। বলছেন চিকিৎসকরা। সকালে ঘুম থেকে উঠেই কাজ আর কাজ। ব্রেকফাস্টের কথা মনেই থাকে না। অনেকটা বেলা করে তার পরে কিছু দেওয়া। অনেক সময়ে একেবারে ভাত খেয়ে নেওয়া। এটা বাঙালির ঘরে ঘরে। Continue Reading
৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular

বিশ্বের বড় দেশগুলোর সকালের অবাক করা খাবারের তালিকা
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার ব্রেকফাস্ট। সারাদিনের ম্যাক্সিমাম এনার্জি শরীর পায় ব্রেকফাস্ট থেকেই। তাই যতই ডায়েট কনট্রোল করুন না কেন, ব্রেকফাস্ট না করার জন্য কখনো বারণ করেন ডাক্তাররা। দেখে নিই বিশ্বের বিভিন্ন দেশে কোথায় কেমন ব্রেকফাস্টের চল। চীন : চীনের মতো বিশাল দেশে বিভিন্ন অঞ্চলে ব্রেকফাস্টও বদলে যায়। তবে চীনের ট্র্যাডিশনার ব্রেকফাস্ট হল ইউতিয়াও। […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

ব্রেকফাস্টে কলা খেলে কি হয় জানেন ?
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : আরে মশাই কী মুশকিল বলুন তো! এমনটা একেবারেই ভাল নয় বলে দিলাম। এতদিন জানতাম সস্তায় কেনা মর্তমান বা কাঁঠালি দুটো নিয়ে টপাস করে গলায় চালান করে দিলে পেটও ভর্তি, শরীরও খুশি। কিন্তু একি! কলার পিছনেও আপনারা জোঁকের মতো লেগে গেলেন। এখন প্রশ্ন তুলছেল কলা খাওয়া ক্ষতিকারক কিনা। এবার বলুন তো গরীব মানুষ […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

টানা ৫ দিন ব্রেকফাস্ট না করে দেখেছেন কি হয় ?
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  দিনের মধ্যে সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ মিল হল ব্রেকফাস্ট। শরীরের সচলতা থেকে রোগমুক্তি সবই নর্ভর করে এই সময় কী খাবার, কতটা পরিমাণে খাওয়া হচ্ছে তার উপর। কিন্তু অবাক করার মতো বিষয় হল সারা বিশ্বের মোট জনসংখ্যার প্রায় সিংহভাগই ব্রেকফাস্ট ঠিক মতো করেন না। ফলে যা হওয়ার তাই হয়! একদিকে যেমন শরীর ভাঙতে শুরু করে, […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

ব্রেকফাস্টে এই খাবার মুটিয়ে কুমড়ো 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : যেমনটা আমরা সকলেই জানি যে প্রাতরাশ হল দিনের সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ খাবার। আর চিকিৎসকেরা এই সময়ই সবথেকে বেশি পরিমাণ খাবার খেতে বলেন। তবে চিন্তার বিষয় অন্য়খানে। এমন কিছু খাবার আছে যা সকাল বেলা খেলে আপনার ওজন বাড়তে বাধ্য়। আমরা সকলেই শরীর ধরে রাখতে স্বাস্থ্য়কর খাবার খেয়ে থাকি। তবে সমস্য়া হল কোন খাবারের কী […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular রোজনামচা

জলখাবারেই জলে গেল জনগণের টাকা, প্রধানমন্ত্রীর বিরুদ্ধে তদন্ত
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : ফিনল্যান্ডের প্রধানমন্ত্রী সানা মারিনের সকালের জলখাবারের বিল নিয়ে প্রশ্ন উঠেছে। বিষয়টি খতিয়ে দেখতে তদন্তের ঘোষণা করেছে ফিনল্যাণ্ড পুলিশ। প্রধানমন্ত্রীর বিরুদ্ধে অভিযোগ, জনগণের করের টাকা থেকে অবৈধভাবে নিজের জলখাবারের জন্য ভর্তুকি নিচ্ছেন তিনি। প্রধানমন্ত্রী সানা মারিন সরকারি বাসভবনে থাকলেও নিজের পরিবারের সদস্যদের সকালের জলখাবারের জন্য প্রতি মাসে ৩৬৫ ডলার করে Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular রোজনামচা

করোনাকালে প্রতিদিন খালি পেটে ডিম ইমিউনিটি বাড়াবে শতগুণ 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : একাধিক গবেষণায় একথা প্রমাণিত হয়ে গেছে যে সকাল উঠেই যদি একটা করে ডিম খাওয়া যায়, তাহলে শরীরের নানা উপকারে লাগে। সেই সঙ্গে যে যে মারণ রোগগুলি এখন দাপিয়ে বেরাচ্ছে, সেগুলির প্রকোপ কমতেও সময় লাগে না। তাই তো প্রতিদিন সকালে একটা করে ডিম খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকেরা। আসলে প্রোটিন এবং আরও নানা […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

জানেন ব্রেকফাস্ট বন্ধ মানে হার্টও বন্ধ !
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  সম্প্রতি প্রকাশিত একটি গবেষণা পত্র তুলকালাম ফেলে দিয়েছে সারা বিশ্বজুড়ে। কিন্তু কেন? কী এমন আছে সেই গবেষণায়? দিনের পর দিন ব্রেকফাস্ট না করলে শরীরের মারাত্মক ক্ষতি হয়, সে সম্পর্কে সবারই জানা ছিল। কিন্তু এই গবেষণায় এমন একটি তথ্য উঠে এসেছে যা বেজায় ভয়ঙ্কর। পরীক্ষাটি চলাকালীন দেখা গেছে বেশিরভাগ দিন সকালে কিছু না […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

টানা ৫ দিন ব্রেকফাস্ট না করলে কি হতে পারে জানেন?
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : দিনের মধ্যে সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ মিল হল ব্রেকফাস্ট। শরীরের সচলতা থেকে রোগমুক্তি সবই নর্ভর করে এই সময় কী খাবার, কতটা পরিমাণে খাওয়া হচ্ছে তার উপর। কিন্তু অবাক করার মতো বিষয় হল সারা বিশ্বের মোট জনসংখ্যার প্রায় সিংহভাগই ব্রেকফাস্ট ঠিক মতো করেন না। ফলে যা হওয়ার তাই হয়! একদিকে যেমন শরীর ভাঙতে শুরু করে, […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

ব্রেকফাস্টে ইডলি খান নাকি ?
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : একটি সর্ভে রিপোর্ট অনুসারে গত কয়েক দশকে কলকাতার পাশাপাশি সারা রাজ্যেই ব্রেকফাস্টে সাউথ ইন্ডিয়ান কোন পদ, বিশেষত ইডলি খাওয়ার প্রবণতা বেড়েছে চোখে পরার মতো। কারণ অনেকেরই এই ধরণা রয়েছে কম তেল দিয়ে বানানো এই পাখোয়ানটি নাকি শরীরের পক্ষে বেশ উপকারি। কিন্তু এই ধারণা কি ঠিক? সত্যিই কি ইডলি খেলে শরীরের উপকার হয়? […]Continue Reading