November 12, 2024     Select Language
Home Posts tagged deprivation
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

ঘুম কমে গিয়েছে? জেনে নিন কী কী ক্ষতি হতে পারে
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : রতনবাবুর অফিসে প্রচন্ড কাজের চাপ। ইদানিং তা এতটাই বেড়েছে যে কজ শেষ করতে প্রায় ভোর হয়ে যাচ্ছে। এমন কাজের চাপ কি আপনার রুটিনেও? কাজ করতে গিয়ে বারোটা বেজে গেছে ঘুমের? ডাক্তাররা অন্তত এটি ভালো চোখে দেখছেন না। দিনে অন্তত সাত থেকে নয় ঘন্টা না ঘুমোলে তা পর্যাপ্ত ঘুমই নয়। সারাদিন Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

সূর্য ডোবার পর মিষ্টিমুখ মানেই ঘুমের সর্বনাশ 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : মিষ্টি সবার খুব প্রিয় খাবার। সন্ধ্যেবেলা বন্ধুদের সাথে আড্ডা দিতে গিয়ে বা টি ভি তে সিরিয়াল দেখতে দেখতে বা বয়ফ্রেন্ড/গার্লফ্রেন্ডের সঙ্গে ঘুরতে গিয়ে টক ঝাল নোনতার পাশে মিষ্টি জাতীয় খাওয়ারও চলে পুরদমে। অনেক সময়, মুড ভাল না থাকলে টুকটাক মিষ্টি বিস্কুট বা কেক,চকলেট বা বিভিন্ন  ধরনের ডেজারট খেয়ে থাকি আমরা। তবে, মিষ্টির […]Continue Reading