Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

কোনো  থেকে ডায়াবেটিস কোনও দিন হবে না, যদি খান এই খাবার 

[kodex_post_like_buttons]

admin September 11, 2022 1173 0

কলকাতা টাইমস : দা জার্নাল অব দা ইউরোপিয়ান অ্যাসোসিয়েশন ফর দা স্টাডি অব ডায়াবেটিসে প্রকাশিত একটি স্টাডি অনুসারে নিয়মিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবার খেলে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা একেবারে কমে যায়, বিশেযত মহিলাদের মধ্যে। আমাদের দেশে যে হারে ডায়াবেটিস রোগের প্রকোপ বাড়ছে, বিশেষত কম Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

যত মাখন তত ডায়াবেটিসের গ্রাস 

[kodex_post_like_buttons]

admin March 28, 2022 726 0

কলকাতা টাইমস : একবার চোখ বন্ধ করে ভাবুন তো, গরম গরম ভাতে অল্প করে মাখন মিশিয়ে বেগুন ভাজার সঙ্গে খাচ্ছেন, অথবা রবিবাসরীয় ব্রেকফাস্টের মেনু আছে মাখন মাখানো আলুর পরটা আর ঠান্ডা ঠক দই। উফফ স্বাদে-আল্লাদে একেবারে টগমগে অবস্থা, কি তাই তো! এমন খাবার যে কোনও ভজনরসিক বাঙালির সামনে পরবেশন করলে জিভে জল আসছে তো বাধ্য়! […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

এই নিয়মগুলি মেনে চললে কোনও দিন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হবেন না

[kodex_post_like_buttons]

admin March 15, 2022 490 0

কলকাতা টাইমস : গত কয়েক বছরের নথি ঘাটলে জানতে পারবেন কী হারে বাড়ছে ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্য়া। কারণ অনেক। আর সব থেকে চিন্তার বিষয় হল, একবার যদি এই রোগ আপনার শরীরে বাসা বাঁধে তাহলে কোনও দিন এর থেকে রক্ষা পাওয়া সম্ভব নয়। তাই আগে থেকে সাবধান হন। কী কী নিয়ম মেনে চললে ডায়াবেটিসকে দূরে রাখা সম্ভব […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

সাবধান : ডায়বেটিসে এই মারাত্মক ক্ষতিও হতে পারে আপনার

[kodex_post_like_buttons]

admin February 10, 2022 533 0

কলকাতা টাইমস : ডায়বেটিসের কারণে শরীরের নানা সমস্যার কথা আমরা অনেকেই জানি। সেই তালিকায় যোগ হল আর একটি নাম। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, ডায়বেটিসের কারণে আমাদের কানে শোনার ক্ষমতা পুরোপুরি নষ্ট হতে পারে। ‘কারেন্ট ডায়বেটিস রিপোর্ট’ নামে একটি জার্নালে এমন রিপোর্ট প্রকাশিত হয়েছে। মূলত টাইপ ২ ডায়বেটিসের সঙ্গে শ্রবণ ক্ষমতা লোপ পাওয়ার ঘটনা কতোটা সম্পর্কিত তাই […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

নেচারোথেরাপি থেকে ভালো কিছু নেই ডায়বেটিস তাড়াতে 

[kodex_post_like_buttons]

admin February 2, 2022 808 0

কলকাতা টাইমস : রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা অতিরিক্ত পরিমাণে বেড়ে গেলে ডায়বেটিস রোগের শিকার হই আমরা। ইনসুলিন হরমোনের উৎপাদন রক্তে কমে গেলে ডায়বেটিস জাঁকিয়ে বসে শরীরে। সাধারণত কর্মহীন জীবনযাপন, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রা, ধূমপান ও মদ্যপানের মতো বদভ্যাসের ফলে ডায়বেটিসের মতো রোগে আক্রান্ত হতে পারে মানুষ। এই ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে গেলে প্রথমেই জানতে হবে ঠিক Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণে এই পাতার চায়ের বিকল্প নেই 

[kodex_post_like_buttons]

admin December 31, 2021 842 0

কলকাতা টাইমস : ফলের রাজা আম, স্বাদ ও গুণের অনন্যতায় এমন খেতাব ফলটির। আম পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। পাকা হোক বা কাঁচা আম সবারই প্রিয় ফল।  সুস্বাধু ও রসালো এই ফলটির স্বাস্থ্যকর উপকারীতা কম-বেশি সবাই জানি। কিন্তু রসালো এই ফলটির পাশাপাশি এর পাতাও বেশ উপকারী! সম্প্রতি বিশেষজ্ঞরা দাবি করেছেন, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

শুধু জিভ নয় ডায়বেটিসও জ্বলবে কাঁচালঙ্কার গুনে, আর কি সাড়ে জানেন ! 

[kodex_post_like_buttons]

admin August 18, 2021 442 0

কলকাতা টাইমস :  রান্নাঘরের অন্যতম প্রয়োজনীয় একটি উপাদান হলো কাঁচালঙ্কা । রান্নায় বা সালাদে তো বটেই, কেউ কেউ ভাতের সঙ্গে আস্ত কাঁচালঙ্কা খেতেও পছন্দ করেন। কিন্তু আমরা অনেকেই জানি না যে এই কাঁচালংকার জিভ জ্বালানো ছাড়াও রয়েছে নানা গুণ। কাঁচালংকায় থাকা রাসায়নিক উপাদানগুলি ডায়াবেটিসতো নিয়ন্ত্রণে তো রাখেই পাশাপাশি কাটাছেড়ার ক্ষেত্রে রক্তপাতও বন্ধ করে। তবে এখানেই শেষ নয়। রয়েছে Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণে জাদুর মত কাজ করে এই পাতা

[kodex_post_like_buttons]

admin August 10, 2021 214 0

কলকাতা টাইমস :  ফলের রাজা আম, স্বাদ ও গুণের অনন্যতায় এমন খেতাব ফলটির। আম পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। পাকা হোক বা কাঁচা আম সবারই প্রিয় ফল।  সুস্বাধু ও রসালো এই ফলটির স্বাস্থ্যকর উপকারীতা কম-বেশি সবাই জানি। কিন্তু রসালো এই ফলটির পাশাপাশি এর পাতাও বেশ উপকারী! সম্প্রতি বিশেষজ্ঞরা দাবি করেছেন, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

ডায়াবেটিসে ভুগছেন? ঢ্যাঁড়স পারে এই সমস্যার অনেকটা সমাধান করতে

[kodex_post_like_buttons]

admin June 22, 2021 346 0

কলকাতা টাইমস : ডায়াবেটিসের রোগীদের বেশিরভাগ তাদের শরীর নিয়ে আতঙ্গিত। খাবারে বিশালরকমের বারণ, নিয়মিত ইনসুলিন ইনজেকশন নেওয়া,এমন নানা কারণ তাঁদের ভয়ের মধ্যে রাখে। কিন্তু জানেন কি কিছু গবেষণায় দেখা গেছে ঢ্যাঁড়সের খাদ্যগুণই সামাল দিতে পারে ডায়াবেটিসের মত এই মারণরোগকে। ঢ্যাঁড়স নামটা যতই হেয়ো করতে ব্যবহার করা হোক না কেন, এর খাদ্যগুণ নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারে আপনার […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

এক সপ্তাহেই কমবে ডায়াবেটিসের লক্ষণ, খান এই ঘরোয়া ওষুধটি

[kodex_post_like_buttons]

admin February 15, 2021 778 0

কলকাতা টাইমস : গত কয়েক দশকে যে হারে ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে, তাতে এখন থেকেই যদি সাবধানতা অবলম্বন করা না হয়, তাহলে আগামী কয়েক বছরে এই রোগ যে আরও ভয়ঙ্কর আকার ধারণ করবে, তা বলাই বাহুল্য! সাবধান হওয়ার প্রয়োজন কেন রয়েছে? কারণ ডায়াবেটিসের চরিত্র বড়ই ভয়ঙ্কর। এই রোগটি চুপিসারে এসে বাসা বাঁধে শরীরে, আর একেবারে […]Continue Reading