খাবার আর জলের শত্রুতা জানলে অবাক হবেন
[kodex_post_like_buttons]
কলকাতা টাইমস : শরীরে জলের মাত্রা ঠিক রাখতে প্রতিদিন কম করে ৮ গ্লাস জল খাওয়া খুব জরুরি। আর যদি খুব গরম পড়ে অথবা আপনার রোজ শরীরচর্চা করার অভ্য়াস থাকে, তাহলে তো আরও বেশি করে জল পান করতে হবে। তবে প্রশ্নটা অন্য় জায়গায়। অনেকেই খেতে খেতে খুব জল খায়। এই অভ্য়াস কি শরীরের পক্ষে ভালো? সেই […]Continue Reading
