কাঁচা খাবার কিন্তু বেশি পুষ্টিকর!
[kodex_post_like_buttons]
কলকাতা টাইমস : শরীর ভাল তো রাখতেই হবে। কিন্তু তাই বলে খেতে হবে কাঁচা খাবার! জানি জানি শুনতে একটু আজব লাগছে। কিন্তু একথা প্রমাণিত হয়েছে যে কাঁচা খাবার থেকে বেশি পুষ্টি পাওয়া যায়, রান্না খাবারের তুলনায়। তাই তো রোজের ডায়েটে অল্প করে হলেও রাখুন কাঁচা খাবার। দেখবেন কেমন নিমেষে চাঙ্গা হয়ে ওঠেন Continue Reading
