সাবধান: ব্যায়াম ও রাগ হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়
[kodex_post_like_buttons]
লকাতা টাইমস : রাগ বা ক্ষোভ প্রশমনে শরীরচর্চা করতে গেলে একঘণ্টার মধ্যে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায় অন্তত তিনগুণ। নিয়মিত শরীরচর্চা মানসিক অবসাদ কমাতে এবং হৃদরোগ প্রতিরোধে কার্যকর ভূমিকা পালন করে তাতে কোনো সন্দেহ নেই। কিন্তু নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে, আপনি যখন রাগান্বিত হবেন তখন Continue Reading
