KT Popular অন-এ-প্লেট

পুজোয় বিশেষ ফলের চাট রেসিপি

[kodex_post_like_buttons]

admin October 2, 2019 607 0

কলকাতা টাইমস :  সামগ্রী : বেদানা, পাকা পেঁপে, কলা, পেয়ারা, আম, আঙ্গুর, নাশপাতি, আপেল ইত্যাদি ফল সমানভাবে কিউব করে কাটা -দুই কাপ, লেবুর রস ১ টেবিল চামচ অথবা একটি মাল্টার রস, চাট মসলা ১ চা চামচ, জিরো ক্যাল -১ টি স্যাসে বা চিনি ২ চা চামচ (ইচ্ছা–যদি ডায়বেটিস বা ওজনের সমস্যা না থাকে), লবণ আধা চা Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

এই ফল হামেশা খেলেও এর আশ্চর্য গুন্ আজও জানেন না  

[kodex_post_like_buttons]

admin September 2, 2019 678 0

কলকাতা টাইমস :  এই ফলটা আমরা হামেশাই খেয়ে থাকি। কিন্তু এই ফলের যে কত উপকারিতা রয়েছে তা বেশিরভাগ মানুষই জানেন না। ফলের নাম ডালিম বা বেদানা। সমীক্ষকেরা জানিয়েছেন যে, এই ডালিম বা বেদানায় এমন কিছু উপাদান রয়েছে, যা আমাদের পেশির শক্তি বাড়ায়। এবং এই উপাদান আমাদের চেহারায় বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না। একটু বয়স হলেই […]Continue Reading

৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular

বড় জোর আর দশটা বছর, আর মিলবে না এই ফল!

[kodex_post_like_buttons]

admin August 11, 2019 367 0

কলকাতা টাইমস : আচ্ছা আপনার কী রোজকার খাবারের তালিকায় কলা মাস্ট? যদি উত্তরটা হ্যাঁ হয় তবে কিন্তু আপনার জন্য একটা খারাপ খবর আছে। অভ্যাসটা বদলে ফেলুন। তাতেই মঙ্গল। বড় জোর আর দশটা বছর। এরপর আর পাওয়া যাবে না কলা। আমরা নয়, এ কথা বলছে ক্যালিফোর্নিয়া ইউনিভার্সিটির গবেষকরা। দীর্ঘদিন ধরে তারা একটি গবেষণা চালায়। সেখান থেকেই […]Continue Reading

KT Popular অন-এ-প্লেট

বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন ফলের জ্যাম

[kodex_post_like_buttons]

admin July 12, 2019 329 0

কলকাতা টাইমস : সামগ্রী :  পেঁপে- ১ স্লাইস, আনারস- ১ স্লাইস, তরমুজ- ১ স্লাইস, কলা- ২ টো, চিকো- ১ টা, কামরাঙা- ১ টা, লেবু- ১ টা।  পদ্ধতি: পরিমাণ মতো চিনি, জলের সঙ্গে মিশিয়ে নিন। চিনিটা যাতে ভাল করে জলের সঙ্গে মিশে যায় সেদিকে খেয়াল রাখুন। প্রসঙ্গত, যে পরিমাণে আনারস ব্য়বহার করবেন, সেই মাত্রায় চিনি মেশাতে হবে জলে। আনারসের ছালটা ছাড়িয়ে নিন। তারপর […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

প্রতিদিন এই ফলটি  খেলে যত দিন বাঁচবেন ততদিন ডাক্তারের মুখ দেখতে হবে না 

[kodex_post_like_buttons]

admin June 21, 2019 893 0

কলকাতা টাইমস :  আজ এমন এমন একটি ফলের উপকারিতা প্রসঙ্গে আলোচনা করা হবে, যা পড়তে পড়তে আপনার চোখ কপালে উঠে যাবে।  ফলটি হল জাম। আকারে ছোট। কিন্তু গুণ এর ধারে কাছে কেউ আসতে পারবে বলে মনে হয় না। কারণ শুধু শরীরকে চাঙ্গা রাখতে নয়। এই শীতের মরশুমে ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতেও জামার কোনও বিকল্প নেই বললেই […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

ফলের স্টিকারে এই লেখাটি মানেই কিন্তু সাবধান!

[kodex_post_like_buttons]

admin May 24, 2019 516 0

কলকাতা টাইমস :  বিভিন্ন ফলের গায়ে ছোট একটি স্টিকার অনেকেই দেখেছেন। আর এই স্টিকারেই ফলটির বিষয়ে বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ তথ্য তুলে ধরা হয়। এটি দেখে আপনি ফলটি খাবেন কি না, তার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। এই স্টিকার কোন ফল ক্ষতিকর, এবং কোন ফল আপনার স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী সে সম্পর্কেও ইঙ্গিত দেয়। এই স্টিকার যদি নির্দিষ্ট বিধি মেনে […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছেন? এই ফলের রস খান

[kodex_post_like_buttons]

admin March 29, 2019 397 0

কলকাতা টাইমস : আপাতদৃষ্টিতে কোষ্ঠকাঠিন্য সাধারণ একটি সমস্যা। তবে এই সমস্যায় যারা ভোগেন তাদের কাছে অত্যন্ত আতঙ্কের এটি। শরীরে ঠিকমতো হাইড্রেশন না হওয়ায় এর মূল কারণ। ফলের মধ্যে প্রচুর পানি থাকার পাশাপাশি ফাইবারও থাকে। যা হজমে সাহায্য করে। তাই এসব ফলের জুস খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করে। আপেলের রস: আপেলে রয়েছে সরবিটল যা শরীরে লাক্সেটিভের কাজ […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

ব্রেকফাস্টে শুধু ফল ? ডেকে এনেছেন মহা বিপদ

[kodex_post_like_buttons]

admin March 28, 2019 287 0

কলকাতা টাইমস :  আজকাল অনেকেই সকালের জল খাবারে হরেক রকমের ফল খেয়ে থাকেন। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার পন্থা হিসেবেই নাশতার টেবিলে ফল রাখা হয়। ফল থেকে প্রয়োজনীয় ভিটামিন, খনিজ উপাদান, ফাইবার এবং কার্বোহাইড্রেট পাওয়া যায়, যেগুলো খুবই স্বাস্থ্যসম্মত। এ কারণে অনেকে মনে করেন, অন্যান্য খাদ্যের বিকল্প হিসেবে ফল খাওয়া যেতে পারে। ব্রেকফাস্টে শুধু খাওয়া নিয়ে বিজ্ঞান কি বলছে? […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

আজব ফলে ৫ মিনিটেই সেরে যাবে ক্যান্সার, দাবি বিজ্ঞানীদের

[kodex_post_like_buttons]

admin March 6, 2019 838 0

কলকাতা টাইমস : সন্ধান মিলেছে আজব এক ফলের।  যে ফল খেলে ৫ মিনিটেই ধ্বংস হয়ে যাবে ক্যান্সারের মতো কঠিন রোগ! এ দাবি অস্ট্রেলীয়ার বিজ্ঞানীদের। অস্ট্রেলীয়ার গবেষকরা আবিষ্কার করেছন ক্যান্সার-বিরোধী ফল।  অস্ট্রেলীয়ার একাংশের গাছে পাওয়া যায় এই ফল, দাবি করেছেন বিজ্ঞানীরা।  এই ফল দেখে রীতিমত বিস্মিত হয়েছেন বিজ্ঞানীরা। বিজ্ঞানীরা দীর্ঘ প্রায় ৮ বছর ধরে গবেষণা চালানোর […]Continue Reading

Editor Choice Bengali শারীরিক

এই আজব ফলে ৫ মিনিটেই সেরে যাবে ক্যান্সার

[kodex_post_like_buttons]

admin November 1, 2018 378 0

কলকাতা টাইমস : সন্ধান মিলেছে আজব এক ফলের।  যে ফল খেলে ৫ মিনিটেই ধ্বংস হয়ে যাবে ক্যান্সারের মতো কঠিন রোগ! এ দাবি অস্ট্রেলীয়ার বিজ্ঞানীদের। অস্ট্রেলীয়ার গবেষকরা আবিষ্কার করেছন ক্যান্সার-বিরোধী ফল।  অস্ট্রেলীয়ার একাংশের গাছে পাওয়া যায় এই ফল, দাবি করেছেন বিজ্ঞানীরা।  এই ফল দেখে রীতিমত বিস্মিত হয়েছেন বিজ্ঞানীরা। বিজ্ঞানীরা দীর্ঘ প্রায় ৮ বছর ধরে গবেষণা চালানোর পর […]Continue Reading