May 20, 2024     Select Language
Home Posts tagged Gym
Editor Choice Bengali KT Popular খেলা

অতল সমুদ্রের নিচে ক্রিস গেইলের জিম !
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমসঃ মালদ্বীপের গহীন সমুদ্রের নিচে শরীর চর্চায় মত্ত ‘ইউনিভার্সাল বস’। দেখে মনে হবে এ যেনো ক্রিস গেইলের ব্যক্তিগত জিমখানা। এমনই এক ভিডিওতে আপাতত মেতে উঠেছেন গেইল ভক্তরা। সদ্য স্থগিত হয়ে গিয়েছে আইপিএল। এরপরই রাজস্থান রয়্যালসের এই মারকুটে ব্যাটসম্যান পাড়ি দেন মালদ্বীপে। সেখানে গিয়ে নিজের Continue Reading
৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular

ভোরে জিমে যায়নি বয়ফ্রেন্ড: ধরিয়ে দিলো ‘ফিটবিট’  
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমসঃ বয়ফ্রেন্ডই সাংবাদিক জেন স্লাটারকে উপহার দিয়েছিলো একটি ফিটবিট। মার্কিন স্পোর্টস চ্যানেলে কাজ করা যেন যথেষ্ট সাস্থ সচেতন। বয়ফ্রেন্ড নিজেও তাই, তেমনটাই বলেছিলো বান্ধবীকে। জেন টুইটারে লিখেছেন, কীভাবে তার বয়ফ্রেন্ডের দেওয়া ফিটবিট ধরিয়ে দিয়েছিল তাকে (বয়ফ্রেন্ডকে)। ফিটবিট একটি ইলেক্ট্রনিক্স যন্ত্র। যার মাধ্যমে শরীরিক অ্যাক্টিভিটি ট্র্যাক করা যায়। জেন  জানাচ্ছেন, গত Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

জিমে ‘ফিট’ থাকতে গিয়ে কী কী ভুল করছেন জানেন ?
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : ওভার-ওয়েট একেবারেই নয়। রোগা না হলেও, সকলেরই ছিপছিপে শরীরের চাহিদা থাকে। সুন্দর ফিগার বা ফিজিক-এর তাড়নায় খাওয়াদাওয়া কমিয়ে, প্রাণপণ ওয়ার্কআউট করে ঘেমেনেয়ে একাকার হয়ে যাচ্ছেন। হয়তো তাতে আপনার মনের মতো ফিগার পেয়ে যাচ্ছেন। কিন্তু, অল্প হলেও ক্ষতি করছেন নিজের। জেনে নিন কী ভাবে— ১। প্রোটিন ইনটেক বন্ধ করে দেওয়া— এটা একেবারেই ভুল পদ্ধতি। […]Continue Reading