November 22, 2024     Select Language
Home Posts tagged health benefits
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

কিডনির সমস্যা নিমেষেই দূর মেথির তেলে 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  খাবারের গন্ধ ও স্বাদ বাড়াতে মেথির জুড়ি মেলা ভার। তবে শুধু খাবারের স্বাদ নয়, মেথির স্বাস্থ্য উপকারিতাও অঢেল। মেথির স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে আমরা এর আগে জেনেছি। আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় এটির ব্যবহার সর্বাধিক। ব্লাড সুগার, ঋতুস্রাবের সময় পেটে ব্যথা, খুশকি, ব্রণ, ত্বক ও চুলের Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

ক্ষতিকর নয়, ওষুধের মতোও কাজ করে রাম! জানুন এর উপকারিতা
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  আপনি নিশ্চয়ই শুনেছেন যে অ্যালকোহল পান করা স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক। তাই আমরা অনেকেই অ্যালকোহল থেকে দূরে থাকি। বিশেষজ্ঞদের মতে, কোনও কোনও অ্যালকোহল কিন্তু স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক নয়। তবে তা পান করার ক্ষেত্রে কিছু সীমাবদ্ধতাও রয়েছে। কারণ, অতিরিক্ত যেকোনও কিছুই ক্ষতিকারক। রেড ওয়াইন বা অন্যান্য অ্যালকোহল এর মতোই রাম খাওয়ার উপকারিতা আপনি বিশ্বাস […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

ক্যান্সার নিরাময়ে অব্যার্থ মুলো, জেনে নিন এর অন্যান্য স্বাস্থ্য উপকারিতা
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  শীতকালীন সবজির মধ্যে অন্যতম হল মুলো। অনেকেই এই সবজি খেতে পছন্দ করেন, আবার অনেকে এর নাম শুনলেই বিরক্ত হন। কিন্তু আপনি কি জানেন যে, মুলো আমাদের শরীরের জন্য ভীষণ উপকারি একটি সবজি? এই সবজির কিন্তু বহু গুণ। বিভিন্ন শারীরিক সমস্যার সমাধানে এর জুড়ি মেলা ভার। মুলোতে বিভিন্ন ধরনের মিনারেসল পাওয়া যায়। এতে […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

যেকোনও রোগ সারাবে মোক্ষম দাওয়াই পেঁয়াজের চা! শিখে নিন তৈরির পদ্ধতি 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  আমাদের আশেপাশে এমন কিছু গাছপালা রয়েছে এবং হেঁসেলে এমন কিছু রান্নার উপাদান রয়েছে যা আমাদের শরীরকে সুস্থ রাখতে ও রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে ঔষধি হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। তেমনই একটি উপাদান হল পেঁয়াজ। এতে প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুণের সঙ্গে রয়েছে ফাইটোকেমিক্যাল। এছাড়া এর মধ্যে মজুত রয়েছে কার্মিনেটিভ, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টিসেপ্টিক এবং অ্যান্টিবায়োটিক Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

কব্জি ডুবিয়ে পমফ্রেট-টুনা খেলেই কিন্তু…!
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  কব্জি ডুবিয়ে পমফ্রেট-টুনা হাঁকালে যে কি হতে পারে, সে বিষযে কোনও জ্ঞান আছে?  বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে মাছের শরীরে ঠাসা ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড আমাদের সুস্থ থাকতে নানাভাবে সাহায্য করে থাকে। কিন্তু যে ওমেগা থ্রি সাহায্য অ্যাসিড ডোবা-পুকুরের মাছে থাকে, তা কি সামদ্রিক মাছের শরীরেও মেলে? এই উত্তরের সন্ধানে গবেষণা শুরু […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

প্রতিদিন কতটা ক্যাপসিকাম খান?  তাতেই এই ১০ উপকার
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : ক্যাপসিকাম বা সুইট বেল পেপার, উদ্ভিদের সোলানাসিয়াই গোত্রের অন্তর্ভূক্ত যার মধ্যে লঙ্কা, গোলমরিচ ইত্যাদি রয়েছে। এগুলি নানান রকমের রং-এর হয়ে থাকে। যেখানে সবুজ আর বেগুনী ক্যাপ্সিকামগুলি সামান্য তেঁতো স্বাদের হয়ে থাকে, সেখানে লাল, হলুদ ও কমলা রং-এর গুলি মিষ্টি হয়। ক্যাপসিকাম সারা বিশ্ব জুড়ে বিখ্যাত এবং বিভিন্ন ধরণের রান্নায় এর ব্যবহার হয়। […]Continue Reading