November 22, 2024     Select Language
Home Posts tagged health (Page 3)
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

সকাল খালি পেটে, হার্ট অ্যাটাক হল বলে 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : সম্প্রতি প্রকাশিত একটি গবেষণা পত্র তুলকালাম ফেলে দিয়েছে সারা বিশ্বজুড়ে। কিন্তু কেন? কী এমন আছে সেই গবেষণায়? দিনের পর দিন ব্রেকফাস্ট না করলে শরীরের মারাত্মক ক্ষতি হয়, সে সম্পর্কে সবারই জানা ছিল। কিন্তু এই গবেষণায় এমন একটি তথ্য উঠে এসেছে যা বেজায় ভয়ঙ্কর। পরীক্ষাটি চলাকালীন দেখা Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

এবার অন্দরের খবর পেতে ‘ট্যাটু’, তবে …
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : সত্যি একেই বলে বিজ্ঞানের শক্তি। না হলে যার কাজ ছিল ক্ষতি করার, সেই নাকি হয়ে গেল রক্ষক! এতদিন পর্যন্ত হওয়া হাজারো গবেষণার পর বিজ্ঞানীরা একটা বিষয়ে নিশ্চিত হয়ে গিয়েছিল যে সৌন্দর্য বাড়ালেও ট্যাটু শরীরের পক্ষে একেবারেই ভাল নয়। কারণ এর থেকে হতে পারে নানান বিপদ! কেমন বিপদ? সে বিষয়ে আলোচনা করা হবে। […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

কোমর দোলালেই মুক্তি 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  বলুন তো ভাসান নাচেন নাকি? হ্যাঁ, নাচি তো। দুর্গা পুজোর ভাসানে না নাচলে চলে মশাই! আচ্ছা একবার ভাবুন তো এমন নাচ যদি প্রতিদিন আধ ঘন্টা করা যায়, তাহলে কেমন হবে! ধূর, এমনটা কেউ করে নাকি? আরে মশাই একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে প্রতিদিন ঘাম ঝরিয়ে আধ ঘন্টা যদি নাচতে পারেন, তাহলে শরীর নিয়ে […]Continue Reading
৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular

ফেসবুক যখন জানায় মনের কথা!
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  গত কয়েক বছরে সারা বিশ্বজুড়ে হওয়া একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে ফেসবুক সহ অন্যান্য সোসাল মিডিয়ায় কী ধরনের ছবি পোস্ট করা হচ্ছে তা দেখে যে কোনও মানুষের মনের বর্তমান অবস্থা সম্পর্কে ধারণা করে নেওয়া সম্ভব। কীভাবে? এই উত্তর পাবেন। তবে তার আগে একটা প্রশ্নের উত্তর দিন তো। যখন আপনার মন খারাপ থাকে তখন […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

টানা ৫ দিন ব্রেকফাস্ট না করে দেখেছেন কি হয় ?
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  দিনের মধ্যে সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ মিল হল ব্রেকফাস্ট। শরীরের সচলতা থেকে রোগমুক্তি সবই নর্ভর করে এই সময় কী খাবার, কতটা পরিমাণে খাওয়া হচ্ছে তার উপর। কিন্তু অবাক করার মতো বিষয় হল সারা বিশ্বের মোট জনসংখ্যার প্রায় সিংহভাগই ব্রেকফাস্ট ঠিক মতো করেন না। ফলে যা হওয়ার তাই হয়! একদিকে যেমন শরীর ভাঙতে শুরু করে, […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

দুলতে থাকলেই সুস্থ! কেন জানেন 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : বলেন কী মশাই! দোলনা চড়লেও এবার থেকে শরীরের উপকারে লাগবে। একেবারেই! একাধিক সাইন্স জার্নালে প্রকাশিত একাধিক গবেষণায় একথা প্রমাণিত হয়ে গেছে যে দোলনা চড়ার সময় আমাদের শরীরে জমে থাকা অতিরিক্ত চর্বি ঝড়ে যায়। ফলে ওজন তো কমেই। সেই সঙ্গে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টরল এবং হার্ট ডিজিজের মতো রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কাও হ্রাস […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

পুরুষরা সুস্থ থাকতে চলে এই বিশেষ টিপসগুলি অবশ্যই মানুন 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : স্বাস্থ্যই সম্পদ। সেই সম্পদকে ভালো রাখতে সঠিক ডায়েট প্ল্যান মেনে চলা উচিত এবং লক্ষ্য রাখা উচিত যাতে স্বাস্থ্য সম্মত খাবার আমরা প্রয়োজন মতো পরিমাণে খাই। তথাপি, বর্তমানকালে ব্যস্ততার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাও। বহু পুরুষই এখন ওবেসিটির সমস্যায় ভুগছেন, যা একপক্ষে যেমন কর্মক্ষমতা কমিয়ে দিচ্ছে, তেমনি নানারকম রোগের ঝুঁকিও বাড়াচ্ছে। কেন […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

জানেন কি মোমাবাতি ধীরে ধীরে আমাদের শেষ করে দিচ্ছে
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  একাধিক কেস স্টাডি করে দেখা গেছে এমন সুগন্ধি মোমবাতি জ্বালালে ক্ষতিকর টক্সিনে সারা ঘর ভরে যায়। ফলে এর প্রভাবে শরীরের মারাত্মক ক্ষতি হয়। যদিও আপাত দৃষ্টিতে শরীরের এই ক্ষয় আমাদের চোখে পরে না, ফলে আমরা জানতেই পারিনা যে মোমাবাতি ধীরে ধীরে আমাদের শেষ করে দিচ্ছে। কমিয়ে দিচ্ছে আয়ু। প্রসঙ্গত, একাধিক গবেষণায় এও […]Continue Reading
৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

শুধুমাত্র e বা i জানিয়ে দেবে ভবিষ্যতে কিসে ভুগবেন !
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : কথাটা শুনে বিশ্বাস করতে একটু কষ্ট হচ্ছে, তাই তো? কিন্তু বাস্তবিকই এমনটা সম্ভব। হাতের লেখা বিশ্লেষণ করে শরীরের অন্দরের নানা রহস্য বলে দেওয়ার এই পদ্ধতির জন্ম হয়েছিল অ্যারিস্টটলের সময়ে। তাহলে ভাবুন সেই কোন কাল থেকে রোগ নির্ণয়ে কাজে লাগানো হচ্ছে হাতের লেখাকে। আজকাল তো আধুনিক বিজ্ঞানও এই পদ্ধতিটিকে মান্যতা দিয়েছে। তবে সব […]Continue Reading
৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

সুস্থ থাকতে ওষুধ থেকেও বেশি কাজ করে ভ্রমণ
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : বাঙালি মানেই খাদ্য রসিক। বাঙালি মানেই ভ্রমণপিপাসু। তাই তো সারা দুনিয়ায় এই একটা জাতি যেমন সুস্থ থাকে, তেমনি রোগে ভোগে। বুঝলেন না তো কি বলছি? বাঙালিরা ভাজাভুজি এবং ঝাল-মশলা দেওয়া খাবার খুব বেশি মাত্রায় খায়। তাই তো একটা বয়সের পর নানা রোগ বাসা বেঁধে বসে এদের শরীরে। অন্যদিকে আমরা ঘুরতেও খুব ভালবাসি। […]Continue Reading