November 22, 2024     Select Language
Home Posts tagged heart (Page 3)
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

বুকের ধুকপুকানির মলম যখন ফলই 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : বুকে মাঝেমধ্যেই টিপটিপানি ব্যথা হলে সোজা বাজারে চলে যান। সেখানে গিয়ে এক ঝুড়ি ফল কিনে আনুন। অবাক হওয়ার কিছু নেই। এই ফলই এখন হৃদযন্ত্রের মোক্ষম দাওয়াই। বলা হচ্ছে, পর্যাপ্ত পরিমাণে ফল খেলে নাকি হৃদয়ঘটিত যে কোনও সমস্যা থেকে রেহাই মিলবে। স্ট্রোকের মাত্রাও কমতে পারে। এমনকী, ব্রেন Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

দাঁত ফিলিং করানোর আগে মস্তিষ্ক, হার্ট ও কিডনির কথা একবার ভাবুন !
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : দাঁতের ক্ষয় বিশ্বব্যাপী অন্যতম একটি ব্যাপক পরিচিত রোগ। দাঁত ক্ষয় হলে এর চিকিৎসা হিসেবে চিকিৎসকরা দাঁত ফিলিং করে দিয়ে থাকেন। কিন্তু দাঁত ফিলিংয়ে পারদ, রুপা, টিন এবং অন্যান্য ধাতুর যে মিশ্রণ ব্যবহৃত হয়, তা থেকে আপনার শরীরে পারদের মাত্রা বৃদ্ধি পেতে পারে সম্প্রতি একটি গবেষণায় বলা হয়েছে। মূলত যারা ৮ বারের বেশি […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

বেশি পরিশ্রম না কমরে বাগান করুন, ভাল থাকবে হৃদযন্ত্র
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  বয়স হলে হৃদরোগের সম্ভাবনা বাড়ে। তাই হালকা শারীরিক কসরত করতে বলা হয় বয়স্কদের। গবেষণা বলছে, ঘাম ঝরিয়ে বেশি পরিশ্রম করার দরকার নেই। বাগান করা, মাছ ধরার মত সাধারণ কাজ করলেই দূরে রাখা যায় হৃদরোগকে। রোমে বসেছিল বিশ্বের সবচেয়ে বড় হৃদরোগ বিশেষজ্ঞদের সম্মেলন‌। ইউরোপিয়ান সোসাইটি অব কার্ডিওলজি কংগ্রেসে গবেষণাপত্র প্রকাশ করেন ফিনল্যান্ডের ওউলু […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

শুধু মন ই নয় হার্ট ভালো রাখতে সপ্তাহে মাত্র দুইবার …
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : হার্ট ভালো রাখতে এটা করুন, সেটা করুন, কী খাবেন, কী খাবেন না, এক গাদা উপদেশ রোজই শুনছেন। রেড মিট বাদ দেওয়া, সকালে ৪০ মিনিট হাঁটা, সিগারেট ছেড়ে দেওয়া সবই চেষ্টা করে দেখেছেন। দু’দিন মেনেই আবার যেই কে সেই। তবে জানেন কি হার্ট ভাল রাখতে সেক্সের দারুণ রয়েছে? আমরেকান জার্নাল অফ কার্ডিওলজিতে প্রকাশিত […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

বাচ্চায় দেরি বা না হলে হার্টকে হারাতে হবে কিন্তু!
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : কাজের চাপে সেই ভাসবাসা আসতে এতটা দেরি করে ফলছে যে বিয়ে হতে হতে ৩০-এর কোটা পেরচ্ছে। আর বাচ্চা হতে আরও ২ বছর। এত সময়ের পরে বাচ্চা নেওয়ার কারণে পুরুষ এবং মহিলা, উভয়ের মধ্যেই বন্ধ্যাত্বে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা যাচ্ছে বেড়ে। সেই সঙ্গে মহিলাদের মধ্যে বাড়ছে হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কাও। সম্প্রতি একটি সমীক্ষা রিপোর্ট প্রকাশিত হয়েছে। […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

পুরুষরা সাবধান! চুল যত পড়ছে ততই হার্টের সর্বনাশ !
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : শুনতে একটু আজব লাগলেও একথা ইতিমধ্যেই প্রমাণিত হয়ে গেছে সময়ের আগে টাক পড়া অথবা চুল সাদা হয়ে যাওয়ার অর্থ হল হার্ট খরাপ হতে শুরু করেছে। তাই আপনার সঙ্গেও যদি এমনটা হয়ে থাকে, তাহলে সময় নষ্ট না করে যত শীঘ্র সম্ভব কার্ডিওলজিস্টের সঙ্গে পরামর্শ করুন। না হলে কিন্তু বেজায় বিপদ! সম্প্রতি একদল গবেষক […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

হৃদয় চিরদিনের জন্য ভালো রাখতে ১০টি ম্যাজিক 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : আমাদের প্রায় সকলেই হৃদপিণ্ড সুস্থ রাখার মৌলিক অভ্যাসগুলো সম্পর্কে জানি। কিন্তু এমন কিছু অভ্যাস আছে যেগুলো আমাদের অজান্তেই আমাদের হৃদপিণ্ডকে ধ্বংস করছে। কিন্তু একটু সচেতন হলেই ওই বাজে অভ্যাসগুলো এড়িয়ে চলা সম্ভব। এখানে রইল এমন ১০টি পরামর্শ যেগুলো মেনে চললে আপনার হৃদপিণ্ড চিরদিনের জন্যই ভালো থাকবে। ১. ক্ষতিকর চর্বি সম্পর্কে জানুন আমাদের […]Continue Reading
৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular

সুগন্ধি দিয়ে চিনুন কাছের মানুষের হৃদয়কে 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : প্রত্যেকের স্বাদ ও রুচি ভিন্ন। তাই নিজের পারফিউমের গন্ধের বিষয়েও একেক জনের একেক রকম টেস্ট। তবে আপনি কিছু পদ্ধতি জেনে নিলে গন্ধের মারফত চিনে নিতে পারবেন আপনার বিপরীতে যিনি আছেন তার ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে। চলুন জেনে নেওয়া যাক পারফিউমের ভিন্ন টেস্টে ভিন্ন মানুষ। ১. মহিলাদের সাধারণত পছন্দ স্নিগ্ধ সুগন্ধি। তাই বাজারের চলতি পারফিউমের […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

এবার ছেড়া কাপড়ের মতোই জোড়া লাগবে ক্ষতিগ্রস্ত হৃদপিণ্ড
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : ছেঁড়া কাপড় জোড়া দিতে যেমন তালি দেওয়া হয় – ঠিক তেমনি হার্ট এ্যাটাকের ফলে ক্ষতিগ্রস্ত হৃদপিণ্ডের পেশীগুলোকে সারিয়ে তুলতে স্টেম সেল ব্যবহার করে একটি ‘পট্টি’ তৈরি করেছেন ব্রিটিশ বিজ্ঞানীরা । বিজ্ঞানীরা একে বলছেন হার্ট প্যাচ – যা লক্ষ লক্ষ জীবন্ত দেহকোষ দিয়ে তৈরি । এই প্যাচ প্রায় তিন সেন্টিমিটার বা এক ইঞ্চি […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

বুড়ো আঙুলে চাপই হৃদরোগের দাওয়াই  !
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  হাতের কাছেই রোগের ওষুধ। বুড়ো আঙুলে চাপ দিলে সারতে পারে হৃদরোগ। কড়ে আঙুলে মৃদু চাপ সারিয়ে দিতে পারে মাথার ব্যথা। বহুল পরিচিত এই চিকিত্‍সা পদ্ধতির নাম অ্যাকুপ্রেসার। শারীরিক সমস্যার সমাধানে অনেকেই ওষুধ খাওয়ার বদলে খোঁজেন চিকিত্‍সার বিকল্প পদ্ধতি। সেরকমই একটি বিকল্প  চিকিত্‍সা পদ্ধতির নাম রিফ্লেক্সোলজি বা অ্যাকুপ্রেসার। এই পদ্ধতি অনুসারে শরীরের কয়েকটি […]Continue Reading