May 10, 2024     Select Language
Home Posts tagged important
৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular সফর

বালিশের গুরুত্ব ভ্রমণে কতটা গুরুত্বপূর্ণ না জানলে বিশ্বাস করবেন না 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : শুধু ভ্রমণ অথবা কাজের প্রয়োজনে আমরা যান-বাহনে চড়ে থাকি। কিন্তু দীর্ঘ সময়ের ভ্রমণ সত্যিকার অর্থেই কষ্টদায়ক হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, দীর্ঘপথের ভ্রমণে কিছু প্রয়োজনীয় জিনিস হাতের কাছেই রাখতে হবে। নয়তো সময়টা যন্ত্রণাদায়ক হয়ে উঠবে। চমৎকার কোনো জায়গায় হয়তো ঘুরতে যাচ্ছেন। মানসিকতাই Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

বাঁচতে গেলে জানতেই হবে ভাটিমিনটির কথা 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : ঠিক যেমন গাড়ি চালাতে গলে পেট্রলের প্রয়োজন পরে। এই উপাদানগুলি আমাদের শরীরে প্রবেশ করে খাবারের মাধ্যমে। তাই তো চোখ বুজে খাওয়া-দাওয়া না করে এই বিষয়ে একটু সচেতন হন। এমনটা করলে উপকার মিলবে দেখবেন। তাই তো জেনে নিন দৈনিক ভিটামিন বি-এর প্রয়োজন কেন পরে আমাদের শরীরের। প্রসঙ্গত, ভিটামিন বি ছাড়াও আরও অনেক খনিজেরও […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

শারীরিক সম্পর্কের পর প্রস্রাব করা মাস্ট ! না হলে কিন্তু…
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  বিষয়টি স্পর্শকারত। কিন্তু এই বিষয়ের উপর যদি এখনই আলোকপাত করা না হয়, তাহলে আগামী দিনে যে বিপদ আরও বাড়বে, সে সম্পর্কে কোনও সন্দেহ নেই। কারণ স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে সুন্দর সম্পর্কে গড়ে ওঠে ব্যক্তিগত সময়ের শক্ত ভিতের উপর দাড়িঁয়েই। তাই তো এই বিষয় সম্পর্কিত নানা দিক সম্পর্কে জেনে রাখাটা একান্ত প্রয়োজন। প্রসঙ্গত, একাধিক কেস […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

এই ৭ এর ঘাটতিতে মৃত্যু অবধারিত !
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  শরীরকে সচল রাখতে বিশেষ কিছু উপাদানের প্রয়োজন পরে। সেগুলি ছাড়া আমাদের পক্ষে বেঁচে থাকাই সম্ভব নয়। কিন্তু ভয়ের বিষয় কি জানেন, বেশিরভাগ মানুষেরই এ সম্পর্কে কোনও জ্ঞান নেই। তাই তো আজকাল নানাবিধ রোগের প্রকোপ এত বৃদ্ধি পেয়েছে। পুষ্টিকর উপাদান এবং খনিজ ছাড়া শরীরের পক্ষে কর্মচঞ্চল থাকাটা একেবারেই সম্ভব নয়। তাই তো আমাদের […]Continue Reading
৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular

সবার গুরুত্বই পাবেন যদি মানেন ….
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : আপনি কি লোকে আপনাকে গুরুত্বের সঙ্গে বিবেচনায় না নেওয়ার সমস্যায় ভুগছেন? অসংখ্য অযৌক্তিক কারণে লোকে আপনাকে ডিসমিস করে দিতে পারে- আপনার বয়স (খুব বেশি তরুণ বা বৃদ্ধ), বর্ণ, লিঙ্গ, গলার স্বর, উচ্চতা প্রভৃতি। আবার এমনও হতে পারে আপনার কর্মকাণ্ডের কারণেই লোকে আপনাকে গুরুত্বের সঙ্গে বিবেচনায় নেয় না। আপনি হয়তো কোনো অনুপযুক্ত মন্তব্য […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

কী খাচ্ছেন নয়, গুরুত্ব দিন কখন খাচ্ছেন তাতে 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : আপনি কি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনে আগ্রহী? হয়ত সে কারণে কী খাওয়া উচিত, কতটা খাওয়া উচিত এ নিয়ে আপনি তথ্য ঘাঁটতে পছন্দ করেন। এ নিয়ে বাজারে তথ্যেরও অভাব নেই। কিন্তু নতুন এক গবেষণা বলছে কী খাওয়া উচিত আর কতটা খাওয়া উচিত তার থেকে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ হল কখন খাওয়া উচিত। পুষ্টিবিদরা আপনাকে বলবেন নিয়মিত […]Continue Reading
৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular

খালি পেটে গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিলেই …
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : কর্মক্ষেত্রে আপনার নিশ্চয়ই লাঞ্চ করার জন্য একটি বিরতির ব্যবস্থা রয়েছে? এ বিরতির সময়টি কোনোভাবেই যেন মিস না হয় সেজন্য মনোযোগী হতে বলেছেন গবেষকরা। বিশেষ করে আপনার যদি কর্মক্ষেত্রে সিদ্ধান্ত নেওয়ার বিষয় থাকে তাহলে খাবার কোনোভাবেই বাদ দেওয়া যাবে না। কারণ খালি পেটে সিদ্ধান্ত নিলে তা ভুল হওয়ার আশঙ্কা থাকে বলে জানিয়েছেন গবেষকরা। […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

করোনার এই সময়ে আদা খাওয়া জরুরি, মত বিশেষজ্ঞদের
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : মারণ করোনাভাইরাসে এখন আতঙ্কে গোটা বিশ্ব। এখন পর্যন্ত করোনার প্রতিষেধক আবিষ্কার হয়নি। তবে পৃথিবীর বিভিন্ন দেশে ভাইরাস সংক্রমণ প্রতিরোধের ওষুধ ব্যবহার করছেন চিকিৎসকরা। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, করোনাভাইরাসের কবল থেকে বাঁচতে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করা জরুরি। পুষ্টিবিদদের মতে, উপকারের দিক থেকে আদা সবাইকে পেছনে ফেলে দিতে পারে। চলুন জেনে নিই কী কারণে […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

ভীষণ জরুরি জানা, প্যারাসিটামল কখন-কতটা খাবেন? 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : ব্যথা ও জ্বর নিরাময়ে প্যারাসিটামলের মতো নিরাপদ ওষুধ খুব বেশি নেই বলেই এই ওষুধ আমাদের দেশে বহুল ব্যবহৃত। অনেকেই শরীরের তাপমাত্রা বাড়লেই বা একটু জ্বর জ্বর ভাব দেখলেই প্যারাসিটামল খেয়ে নেন। কারণ, জ্বর গায়ে বাড়িতে শুয়ে থাকলে কী চলবে! চিকিত্সকদের মতে, শরীরের তাপমাত্রা ১০১ ডিগ্রি ফারেনহাইটের বেশি না হওয়া পর্যন্ত জ্বরের ওষুধ […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular ধর্ম

জানেন কি এই বিদ্যায় লেবু কেন এত গুরুত্বপূর্ণ ?
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : ডাকিনীবিদ্যার যাঁরা চর্চা করেন, তাঁরা করোটি, চুলের গোছা, ধূপধুনো, ঝাঁটা ইত্যাদি ব্যবহার করেন তো জানি কিন্তু লেবুও কেন ব্যবহার করেন সেটা কি আমরা জানি? পড়তে থাকুন আর জানুন এই অন্ধকার কারবারে লেবু ঠিক কতটা মারাত্মক ভূমিকা পালন করে। ১ লেবু হচ্ছে কালাজাদুর এক অত্যন্ত শক্তিশালী মাধ্যম বিশ্বাস হোক বা সত্যি, ডাকিনীবিদ্যার এক […]Continue Reading