November 22, 2024     Select Language
Home Posts tagged Improve
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

নো টেনশন, এবার ঘুম পাড়াতে আপনার ঘরেও আসবে এরা !
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : ইঁদুর দৌড়ে জীবন যখন খুব ক্লান্ত, তখনও নিজের কর্মক্ষমতা প্রমাণে রাতের পর রাত জেগে কাজের মধ্যে ডুবে থাকি আমরা। এতেই ঘুম বিদায় জানায় আমাদের। ক্লান্তি আর অবসাদে জর্জরিত আমরা এগিয়ে চলি সর্বনাশের পথে। তাই নিজেকে সুস্থ রাখতে ঘুমোন। যতই কাজের চাপ থাকুক, যতই চিন্তা আপনাকে কাবু করুক না Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

হজমশক্তি বাড়বে তিনগুন, যদি ….
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  খিদে পেলে আমরা খাবার খাই। সেই খাবার পেটে গেলে তা ভেঙে তা থেকে শক্তি সংগ্রহ করে শরীর। এই সংগৃহীত পুষ্টি শরীরের প্রতিটি অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের কাজে লাগে। এক্ষেত্রে আমাদের সবচেয়ে বেশি সাহায্য করে পাচনতন্ত্র। কী খাব তা আমরা ঠিক করি। তবে কীভাবে তা হজম হবে তা নির্ভর করে পাচন প্রক্রিয়ার উপরে। ফলে খাওয়ার সময়ে […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

জীবনে কোনও দিনই বদহজমের সমস্যা না হোক চাইলে  …
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : বেশিরভাগ বাঙালিই একটা রোগে খুব ভুগে থাকেন। তা হল হজমের সমস্যা। ভুগবেন নাই বা কেন বলুন! এত ঝাল-মশলা খেলে পেটের আর কী দোষ। সে তো এক সময়ে গিয়ে হাত তুলে দেবেই। তাই না! তবে এত চিন্তা করার কোনও কারণ নেই। বাঙালি হয়ে জন্মেছেন যখন তখন কব্জি ছুবিয়ে তো খাবেনই, তাতে কোনও অসুবিধা […]Continue Reading
৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular

জানেন কি বাবাই পারে সন্তানের এই দুই বিশেষ দক্ষতা বাড়াতে 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : সন্তানের জন্য বাবার ভালোবাসা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। আর এ বিষয়টি সন্তানের নানা বিষয়ে দক্ষতা বাড়াতেও ভূমিকা রাখে বলে জানিয়েছেন গবেষকরা। অল্প আয়ের ব্যক্তি, যারা সন্তানের পড়াশোনার পেছনে বেশি অর্থ ব্যয় করতে পারেন না, তারা এ বিষয়টি ব্যবহার করে সুফল পেতে পারেন। সম্প্রতি গবেষকরা এ বিষয়টি অনুসন্ধানে জানতে পেরেছেন, কিছু বিষয়, যা ব্যবহার […]Continue Reading