শীতকালে বাঁচতে চাইলে অবশ্যই খান ভিটামিন-সি সমৃদ্ধ এই ফলগুলি
[kodex_post_like_buttons]
কলকাতা টাইমস : আমরা সকলেই জানি যে, ভিটামিন সি আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারি, হার্ট ও ত্বক ভাল রাখতে সাহায্য করে। তাই আমাদের নিত্যদিনের ডায়েটে ভিটামিন সি অন্তর্ভুক্ত করা অত্যন্ত প্রয়োজনীয়, বিশেষত এই মহামারীর সময় রোগ Continue Reading
