রূপে-স্বাস্থ্যে ম্যাজিক ঘটাতে পারে আমের আঁটি
[kodex_post_like_buttons]
কলকাতা টাইমস : তেমন ভাবে গরম না পড়লেও এখনই বাজারে আমের পসরা। গ্রীষ্ম মানেই চেটে পুটে আম তো সকলেই খান, কিন্তু ফেলা যায় আমের আঁটি। ভাবছেন, সেটাই তো স্বাভাবিক! কিন্তু জানেন কি, আমের আঁটিও স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর! একাধিক পরীক্ষায় প্রমাণিত, ১০০ গ্রাম আমের আঁটিতে রয়েছে ৬ গ্রাম প্রোটিন, ২০ গ্রাম Continue Reading
