February 23, 2025     Select Language
Home Posts tagged sour yogurt
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

শরীর থেকে টক্সিন দূরে করতে টক দই
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  আবহাওয়ার প্রভাবে শরীরের তাপমাত্রা বেড়েই চলছে। তাই সুস্থ ও শীতল থাকতে শরীরকে থেকে টক্সিন দূর করে এবং ডি-টক্সিফাই করতে টক দই আদর্শ। টক দই হজম ও কোষ্ঠকাঠিন্যে দূর করতে সাহায্য করে। একাধিক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে, টক দইয়ে থাকা ব্যাকটেরিয়া গুলি আমাদের ইমিউন সিস্টেমকে ভালো রাখে। টক Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

মেয়েদের হাড়ের ক্ষয় রোধে টক দই
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : মেনোপজের পর বেশির ভাগ মহিলার দ্রুত হাড় ক্ষয়ে যেতে থাকে। শরীরের বিভিন্ন স্থানে প্রায়শই ব্যথা অনুভূত হয়। এমনকী সামান্য আঘাতেও হাড় ভেঙে যেতে পারে। এই সমস্যার সমাধানে দারুণ কাজ করে প্রাত্যহিক খাবারের সঙ্গে এক কাপ করে টক দই। টানা তিন বছর গবেষণার পর এই তথ্য দিয়েছেন একদল বিজ্ঞানী। আমেরিকান সোসাইটি অব বোন […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

টক দই দেখে কি নাক সিটকান? তাহলে ঘোর বিপদ 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে গত দশ বছরে যে যে মারণ রোগ বেশি মাত্রায় থাবা বসিয়েছে যুব সমাজের উপরে, এই যেমন ধরুন-ডায়াবেটিস, হার্ট অ্যাটাক, ক্যান্সার, উচ্চ রক্তচাপ প্রভৃতি রোগের প্রকোপ কমাতে দইয়ের কোনও বিকল্প হয় না বললেই চলে। শুধু তাই নয়, রোজের ডায়েটে একবাটি দইকে জায়গা করে দিলে আরও নানাবিধ উপকার পাওয়া […]Continue Reading