সাপ্লিমেন্টে লাভের চেয়ে ক্ষতি বেশি
[kodex_post_like_buttons]
কলকাতা টাইমস : সাপ্লিমেন্টস এর অতিরিক্ত ও দীর্ঘকালীন ব্যবহার শরীরে সোডিয়াম ও অন্যান্য লবণের ভারসাম্যে ব্যাঘাত ঘটাতে পারে।’ আসলে আপনার প্রতিদিনের খাবারই ভিটামিনের সমাহার। নিয়মিত বাজার থেকে কিছু চেনা শাকসব্জি, মাছ, প্রাণীজ খাবার কিনলে আপনি শরীরকে সহজেই চাঙ্গা করে নিতে পারবেন Continue Reading
