November 22, 2024     Select Language
Home Posts tagged tension
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

অতিরিক্ত দুশ্চিন্তায় হতে পারে ব্রণ, করণীয়
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : ব্রণ একটি সাধারণ কিন্তু দীর্ঘমেয়াদি ত্বকের রোগ। তৈলাক্ত ত্বকে ব্রণ বেশি হয়। বয়স, লিঙ্গ, আবহাওয়া, খাদ্যাভ্যাস, লাইফস্টাইল, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা ইত্যাদি এই ব্রণ তৈরির পেছনের কারণ। একে ইংরেজিতে বলে অ্যাকনে বা পিম্পল, বাংলায় বলা হয় ব্রণ। ত্বকের খুব সাধারণ এই সমস্যার প্রভাব দৈনন্দিন Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular বিনোদন

অতীত নিয়ে ভীষণ ‘দুশ্চিন্তায়’ সানি 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : টেলিভিশনের অন্যতম জনপ্রিয় অনুষ্ঠান ‘বিগ বস’-এর হাত ধরে পরিচিতি পেলেও পর্ন তারকা হিসাবেও জনপ্রিয়তা কম ছিল না সানি লিওনির। ‘জিসম ২’ ছবির মাধ্যমে বলিউডে আত্মপ্রকাশ তার। পরপর কয়েকটি বলিউড ছবিতে অভিনয় করার পর্ন-তারকার ভূমিকা থেকে ধীরে ধীরে অভিনেত্রী হয়ে ওঠেন সানি। বলিউডে পা দেওয়ার পর অতীতের পেশার জন্য কম কটাক্ষের মুখে পড়েননি […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

মা দুশ্চিন্তা করলে শিশু মানসিক রোগে আক্রান্ত হতে পারে: সমীক্ষা
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : মায়েদের দুশ্চিন্তা বা কোনও ধরণের চাপ শিশুর মনের উপর প্রভাব ফেলে। তাই অকারণে মায়েদের দুশ্চিন্তা করতে না করছেন বিশেষজ্ঞরা। যদি ভেবে থাকেন আপনি আপনার সন্তানের কাছে মনের দুঃখ চেপে রাখবেন বা দুশ্চিন্তা এড়িয়ে যাবেন তাহলে মনে রাখবেন সেই কৌশলে সফল নন আপনি। সন্তান মিথ্যা কথা বললে বা অন্যায় করলে ঠিক যেমন মুখ দেখে […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

চিন্তা থেকে মুক্তি দেবে এই অয়েল!
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : সকালে লেবুর সঙ্গে গরম জলে  মিশিয়ে খাচ্ছেন আবার কখনো সবুজ শাক, সবজি খেয়ে পেট ঠিক রাখার চেষ্টা করছেন। কিন্তু, কোনো কিছুতেই কাজের কাজ হচ্ছে না। এ রকম যদি হয়, তাহলে লেমন অয়েল একবার পরখ করে দেখুন। প্রতিদিন যদি একটু একটু করে লেমন অয়েল পেটে পড়ে আপনার, তাহলে কতটা উপকার পাবেন, তা হয়তো […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

বুড়ো আঙুলে ফুঁ মাত্র ৩০ সেকেন্ড, চমকে উঠবেন ফলে !
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : শুনতে অদ্ভুত লাগতে পারে। তবে পরীক্ষা না করে উড়িয়ে দেবেন না। আধুনিক জীবনে উদ্বেগের শেষ নেই। অফিসের কাজের চাপ, পড়াশুনার চাপ, ব্যক্তিগত জীবনেও হাজারটা সমস্যা। এইসব কারণে বেড়েই চলে উদ্বেগ। শুধু কি তাই?  রয়েছে অন্য ধরনের টেনশনও। ধরুন, আর আধ ঘন্টা পরেই বসতে হবে কোনও পরীক্ষায়, কিংবা মুখোমুখি হতে হবে কোনও ইন্টারভিউ […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

মানসিক চাপ থেকে বাঁচুন নইলে বেড়ে যাবে গায়ের গন্ধ!
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : আপনি যদি মাত্রাতিরিক্ত মানসিক চাপ ও উদ্বেগে থাকেন তাহলে তা আপনার গায়ের গন্ধেও বিরূপ প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করবে। সম্প্রতি গবেষকরা ল্যাবরেটরি টেস্টে এ বিষয়ে সূত্র পেয়েছেন। মানসিক চাপ থেকে মুক্ত থাকতে পারলে আপনার গায়ের গন্ধও ঠিক হতে পারে। এর কারণ মাত্রাতিরিক্ত মানসিক চাপে আপনার যেমন উদ্বেগ বাড়বে তেমন মানসিক চাপ কম থাকলে উদ্বেগও […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

বুড়িয়ে যাওয়ার ভয়ে মৃত্যু এগিয়ে আসে 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : বয়স বাড়ার ভয় মানুষের আয়ু কমিয়ে আনতে পারে বলে এক গবেষণায় জানিয়েছে ইউএন হেলথ এজেন্সি। বয়স বৃদ্ধি নিয়ে মানুষের চিন্তাধারা নিয়ে গোটা বিশ্বের মানুষে অতীত রেকর্ড বিশ্লেষণ করে এ তথ্য জানায় জাতিসংঘ। এ ধরনের জরিপ এটাই প্রথম পরিচালিত হলো। গবেষণায় দেখা গেছে, বিশ্বের ৬০ শতাংশ মানুষ বুড়িয়ে যাওয়ার বিষয়টিকে নেতিবাচকভাবে দেখেন। তাদের […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular ধর্ম

স্বপ্ন সত্যি হবে, উত্তেজনা নিয়ন্ত্রণে রাখুন
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস  : মেষ রাশি: খরচ নিয়ন্ত্রণ করতে চেষ্টা করুন এবং কেবলমাত্র জরুরি জিনিসই কিনুন। বাড়ির কাজ ক্লান্তিকর এবং যার বড় কারণ মানসিক দুশ্চিন্তা। মতপার্থক্যের দরুণ ব্যক্তিগত সম্পর্ক ভেঙে যেতে পারে। সঙ্গীর সঙ্গে মোকাবিলা করা কঠিন হতে পারে। একজন তারকার মতো আচরণ করুন- কিন্তু শুধুমাত্র প্রশংসনীয় কাজগুলোই করুন। বৃষ রাশি: মনের মধ্যে ইতিবাচক চিন্তা আনুন। […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular বিনোদন

ছবির টেনশনেই নাকি এই কাজ করেন এই বিশ্বখ্যাত তারকা
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : দক্ষিণ ভারতে তার পরিচিতি পুরোনো। বলিউডে বাহুবলিতাই নিজের অভিনয়ের জোর দেখিয়ে কাত করেছেন গোটা বিশ্বকে। সেই প্রভাষ কিনা নিজের ছবি মুক্তি পাওয়ার আগের দিন টেনশনে থাকেন। আবার সেই টেনশন কাটানোর পন্থাও এমন যে শুনলে আরেকবার ফ্যান হয়ে যাবেন তার।  ছবির মুক্তির আগের দিন একেবারে ঘুমিয়ে কাটান প্রভাস।  ঘুমিয়ে? হ্যাঁ, ঠিকই পড়েছেন। ৩৯ বছরের অভিনেতা […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular ধর্ম

নানা চিন্তা থেকে সারাজীবনের জন্য মুক্তি এই মন্ত্রগুলি পাঠ করলেই  
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  দুশ্চিন্তা দূর করার পাশাপাশি নানা উপকার পেতে কী কী মন্ত্র জপ করতে হবে জানেন ? ১. দুর্গা মন্ত্র: একের পর এক বাঁধার কারণে কি জীবন দুর্বিষহ হয়ে উঠেছে? তাহলে নিয়মিত সাকলে উঠে স্নান সেরে এই মন্ত্রটি জপ করা শুরু করুন। দেখবেন জীবনে হারিয়ে যাওয়া শান্তি তো ফিরে আসবেই, সেই সঙ্গে যে কোনও […]Continue Reading