এক মিনিটে খেয়ে ফেলা পানীয়র জন্য় প্রায় এক ঘন্টা ঘাম ঝড়াতে হয়, নাহোলেই সর্বনাশ
[kodex_post_like_buttons]
কলকাতা টাইমস : বন্ধু-বান্ধবদের সঙ্গে দেখা হলে এদিক-সেদিকের খাওয়া দাওয়া তো চাইই-চাই। কিন্তু কখনও ভেবে দেখেছেন কি এইসব খাবার আপনার শরীরের জন্য় আদৌ ভালো কিনা। একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে নিয়মিত শরীরচর্চা করলে অল্প বিস্তর ফার্স্ট ফুড খাওয়া চলতেই পারে। নাচেৎ কিন্তু সেসব খাবার থেকে দূরে থাকাই ভালো। Continue Reading
