May 19, 2024     Select Language
Home Posts tagged Vitamin C
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

বর্ষাকালে ভিটামিন সি সমৃদ্ধি খাবার না খেলে কিন্তু বিপদ!
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  গরমের পর বর্ষা ক্ষণিক স্বস্তি দিলেও বছরের এই সময় কিন্তু ভয়ঙ্কর সব রোগ মাথা চাড়া দিয়ে। সেই সঙ্গে জীবাণুর প্রকোপ বৃদ্ধি পাওয়ায় কারণে সংক্রমণের আশঙ্কাও কয়েক গুণ বেড়ে যায়। তাই তো বার্ষাকালে সাবধান থাকাটা মাস্ট! কিন্তু প্রশ্ন হল কীভাবে রোগের আপনাকে ঘিরে ধরবে, তা তো আপনি জানেন Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

এই খাবার খেলে কোনও দিন ক্যান্সার রোগে আক্রান্ত হবেন না!
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  গত কয়েক বছরে আমাদের দেশের পাশাপাশি সারা বিশ্বে ক্যান্সার আক্রান্তের সংখ্য়া লাফিয়ে লাফিয়ে বৃদ্ধি পয়েছে। পরিসংখ্য়ান বলছে ২০১৫ সালেই সারা বিশ্বের প্রায় ৯০ লাখ মানুষ ক্যান্সারের কারণে মারা গেছেন এবং আগামী দিনে এই সংখ্যাটা আরও বাড়বে। প্রসঙ্গত, আমাদের দেশের অবস্থা আরও শোচনীয়। একদিকে স্বাস্থ্য ব্যবস্থার কোনও উন্নতি নেই। অন্যদিকে পরিবেশ দূষণ এবং […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

প্রতিদিনের ভিটামিন ‘সি’র অভাব মেটাবে মাত্র দুটো আমলকি
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  আমলকি একটি পরিচিত ফল। এর রয়েছে অনেক ভেষজ গুণ। ফল ও পাতা দুটিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। আমলকিতে প্রচুর ভিটামিন ‘সি’ থাকে। পুষ্টি বিজ্ঞানীদের মতে, আমলকিতে পেয়ারা ও কাগজি লেবুর চেয়ে ৩ গুণ ও ১০ গুণ বেশি ভিটামিন ‘সি’ রয়েছে। আমলকিতে কমলার চেয়ে ১৫ থেকে ২০ গুণ বেশি, আপেলের চেয়ে ১২০ গুণ […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

আপনি কি সিগারেট ধরাচ্ছেন? বাঁচতে হলে আগে খান ভিটামিন সি
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : সিগারেট খাওয়ার অভ্যেস থাকলে শুনুন। নিয়ম করে ভিটামিন সি খেতে কিন্তু একদম ভুলবেন না। কারণ, অতিরিক্ত ধূমপানে ফুসফুসের প্রদাহজনিত ব্যাধি, যা কিনা ২০২০-র মধ্যে ক্যানসার ও হৃদ্‌রোগের পরে তৃতীয় কালান্তক রোগ হিসেবে দেখা দিতে চলেছে, তার থেকে বাঁচতে ভিটামিন সি-ই একমাত্র ভরসা। কলকাতার বালিগঞ্জ বিজ্ঞান কলেজের অধ্যাপক কৌস্তুভ পাণ্ডা ও তার চার […]Continue Reading