आंसू है दुःख या दवा

कोलकाता टाइम्स :

कहते है की आंसू हमारे सुख और दुख की पहचान होते है. जो हमारी फीलिंग्स को दिखाते है .कभी ये ख़ुशी में निकलते है तो कभी दुःख में . पर क्या आप जानते है कि आंसुओ के निकलने से भी बहुत सारे रोग दूर होते है .जैसे की –

1- तनाव – रोने पर हमारा सारा गुस्सा आंसुओ द्वारा निकल जाता है और हम तनाव मुक्त हो जाते है .

2- माइंड और हार्ट – आंसुओ में 24 परसेंट एल्बुमिन प्रोटीन होता है जो हाई ब्लडप्रेशर और डाइबिटीस जैसी बीमारियों से लड़ने में मदद करता है .

3- जलन – जब भी हमारी आँखों में धूल चली जाती है तो हमारी आँखों से पानी आने लगता है. ये पानी हमारी आँखों को सुरक्षा प्रदान करता है .