टीवी दिल का क्या हाल करती है जानेंगे तो भूल जायेंगे देखना 

अत्यधिक टीवी देखना आपके दिल के लिए खतरनाक हो सकता है। एक नए अध्ययन में दावा किया गया है कि प्रति घंटा टीवी देखने के साथ दिल की बीमारी से मृत्यु की आशंका सात प्रतिशत तक बढ़ जाती है। जो लोग प्रति दिन चार घंटे तक अपने पसंदीदा कार्यक्रम देखते हैं उनमें यह खतरा 28 प्रतिशत तक बढ़ जाता है। ‘मेडीकल रिसर्च काउंसिल’ (एमआरसी) द्वारा किए गए इस अध्ययन के मुताबिक जीवनशैली में बदलाव लाकर दिल की बीमारी से होने वाली मौतों की संख्या में कमी लाई जा सकती है। एमआरसी के शोधकर्ताओं ने करीब एक दशक तक नोरफोल्क के मध्यम आयु के 13,197 स्वस्थ स्त्री-पुरुषों पर अध्ययन किया। अध्ययन में पता चला कि 373 प्रतिभागियों की मौत दिल की बीमारी से हुई।यह देखा गया कि दिल की बीमारी से होने वाली मौतों और टीवी के सामने बिताए जाने वाले समय के बीच एक महत्वपूर्ण संबंध है। वेबसाइट ‘डेली मेल डॉट को डॉट यूके’ के मुताबिक वैज्ञानिकों का अनुमान है कि यदि टेलीविजन देखने के समय को प्रति दिन चार घंटे से घटाकर एक घंटे तक किया जाए तो मृत्यु की आशंका दूर की जा सकती है।सह-अध्ययनकर्ता डॉ. कैटरीन विजनडेली का कहना है कि हमारा शरीर लंबी अवधि तक बैठने के लिए अनुकूल नहीं होता इसलिए हमें इसके प्रति जागरूक रहना चाहिए। लंबी अवधि तक टीवी देखने से दिल की बीमारी की आशंका बढ़ जाती है।