वचा को चमका देगा नमक का स्क्रब
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कोलकाता टाइम्स :
नमक, एक सरल और प्रभावी, घरेलू स्क्रब है। जब त्वचा में रूखापन आने लगता है तो नमक सबसे लाभप्रद होता है। आप घर पर ही नमक में कई अन्य घरेलू सामग्रियों को मिलाकर अच्छा सा स्क्रब पैक बना सकती है। इसे बनाने में ज्यादा खर्चा नहीं आता है और आपको पार्लर जाने की कोफ्त नहीं उठानी पड़ती है। नमक से बने स्क्रब का कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है, बस आपकी त्वचा में कहीं कटा या छीला हुआ न हों, वरना जलन हो सकती है। इस तरीके के स्क्रब को लगाने से त्वचा में चमक आती है और ड्राई स्कीन निकल जाती है। नमक के स्क्रब से त्वचा के बंद छिद्र खुल जाते है और स्कीन में ग्लो आ जाता है। आइए जानते है घर पर आप किन सामग्रियों को नमक के साथ मिलाकर अच्छे – अच्छे स्कब्र बना सकती हैं :
1) हर्बल सी सॉल्ट स्क्रब : आवश्यक सामग्री –
a) एक मुट्ठी सूखा हर्ब ( कोई भी ) b) 2 – 3 चम्मच समुद्री नमक c) आधा चम्मच जैतून तेल/नारियल तेल d) 4 चम्मच पानी।
बनाने की विधि : सूखे हर्ब को मिक्सी जार में ड़ालकर पीस लें और इसका चूरा बना लें। इसमें समुद्री नमक मिलाएं और फिर से पीस लें। अब इसमें पानी मिलाकर फेंट लें। बाद में जैतून का तेल डालकर मिलाएं। एक बार में ही पूरा पेस्ट लगाएं।
2) साधारण सॉल्ट स्क्रब : आवश्यक सामग्री –
a)पसंदानुसार नमक ( समुद्रीनमक, एप्सॉम नमक, कोशर नमक या टेबल नमक ) b)पसंदानुसार तेल ( जैतून का तेल, नारियल तेल, बादाम तेल, तिल का तेल ) c)इत्र / खुशबु अपनी पसंद के नमक को लें, वैसे रोज इस्तेमाल किया जाने वाला नमक सबसे अच्छा होता है। इसमें अपनी पसंद के ऑयल को मिला लें। कुछ बूंदे महक/इत्र/खुशबू की मिला लें। इसके बाद इसे घुटनों, कोहनी आदि पर रगड़ लें और इसके बाद नहा लें। इससे त्वचा मुलायम और नमी वाली हो जाएगी।
3) डेड सी सॉल्ट स्क्रब : आवश्यक सामग्री –
a) 4 आउंस नारियल तेल b)1 आउंस शी बटर c)3 आउंस पसंदानुसार लिक्विड ऑयल ( बादाम, कास्टोर, जोजोबा, जैतून आदि) d)1/3 आउंस बीसवैक्स e)16 आउंस समुद्री नमक f)1/2 चम्मच आवश्यक तेल। समुद्री नमक और आवश्यक तेल को छोड़कर सभी सामग्रियों को एक साथ मिला लें। इन सभी को पिघलाने के लिए डबल बॉयलर का इस्तेमाल करें। आंच से दूर रखें और बाद में समुद्री नमक और आवश्यक तेल को मिला लें।
4) ओट्समील और सुगंधरा समुद्री नमक स्क्रब : आवश्यक सामग्री : a)समुद्र नमक (2कप) b)ओट्समील, ग्राउंड और बिना पका (1/2 कप) c)ग्रापेसीड ऑयल (1/2 कप) d)जैतून का तेल (1/2 कप) e)सुंगधरा ऑयल (5 – 10 बूंदे), नमक को एक साफ कटोरे में रखें और उसमें तेल डालकर चम्मच से मिला लें। अब इसमें सुंगधरा की कुछ बूंदे मिला लें। इसके बाद इसे एक जार में स्टोर कर लें और जरूरत पड़ने पर शरीर पर लगाएं।
