वजन से कैसा डर? इन 16 तरीकें जो हैं
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कोलकाता टाइम्स : मोटापा कई बीमारियों की जड़ होती है, जिसे हमें बिल्कुल भी बढने नहीं देना चाहिये। मोटापा बढने से हृदय रोग, मधुमेह, निद्रा कालीन श्वास समस्या, कई प्रकार के कैंसर और ऑस्टेयोआर्थ्राइटिस आदि हो सकता है। मोटापे का प्रमुख्य कारण अत्यधिक कैलोरी वाले खाद्य का सेवन, शारीरिक गतिविधियों का Continue Reading
