सिर्फ 25 मिनिट चहलकदमी देगी 7 साल ज्यादा उम्र का वरदान
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कोलकाता टाइम्स हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि सिर्फ 25 मिनट टहल कर आपकी उम्र सात साल तक बढ़ सकती है. शोधकर्ताओं के अनुसार रोजाना थोड़ी सी कसरत कर दिल का दौरा पड़ने की संभावना को काफी कम किया जा सकता है. 69 लोगों पर शोध : यूरोपियन सोसायटी ऑफ कार्डियोलॉजी में जारी की गई एक […]Continue Reading
