याददाश्त बढ़ानी हैं तो भूलकर भी न खाये बादाम, बस लीजिये गहरी सांस
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कोलकाता टाइम्स : अक्सर आपने लोगो को कहते सुना होगा की गुस्सा आये या फिर किसी प्रकार तनाव हो तो गहरी सांस लो इससे आप खुद को शांत कर पाएंगे और अच्छा महसूस करेगे. वैसे ही आपने लोगो को ये भी कहते सुना होगा की याददाश्त बढ़ाना हैं तो बादाम को पानी में भिगोकर रात में रख […]Continue Reading
