November 23, 2024     Select Language
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स्वाद के साथ खिलाये ब्रोकली फ्राइस राइस
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कोलकाता टाइम्स : सामग्री : 3 सर्विंग्स 1 कप ब्लांच की हुई ब्रोकली 2 चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल,  2 चम्मच कीमा बनाया हुआ लहसुन 1 छोटा चम्मच कटा हुआ अदरक 1 छोटा चम्मच सोया सॉस विधि :1 छोटी कटी हुई और कटी हुई पीली शिमला मिर्च आवश्यकता अनुसार काली मिर्च कप उबले ब्राउन बासमती […]Continue Reading
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स्वाद और सेहत से भरपूर ‘मटर ब्रॉक्ली सलाद’
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कोलकाता टाइम्स : सामग्री : 1 कप ब्रॉक्ली के टुकड़े, 2 टीस्पून ऑलिव ऑयल, नमक स्वादानुसार, लहसुन की 3-4 कलियां, 1 टीस्पून बारीक कटी अदरक, 2 कप उबली हुई मटर, 2 टेबलस्पून नींबू का रस, 1 टीस्पून कसा हुआ नारियल, कुछ पुदीने की पत्ती या बेसिल, 1 टीस्पून काली मिर्च पाउडर या ऑरेगेनो विधि : एक बड़े […]Continue Reading
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सेहत और स्वाद का अनोखा मेल ब्रोकली अंडे की भुर्जी
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कोलकाता टाइम्स : सामग्री : ब्रोकली-1 कप (कटा हुआ), अंडे- 3, प्याज-2 (बारीक कटा), टमाटर-2 (बारीक कटा), लहसुन-6 कलियां (बारीक कटी), हल्दी पाउडर-1 छोटी टीस्पून, लाल मिर्च पाउडर- 2 छोटी टीस्पून, हरी धनिया-2 बड़े टीस्पून (बारीक कटा), नमक- स्वादानुसार, तेल-2 बड़े टीस्पून विधि : ब्रोकली अंडे की भुर्जी बनाने के लिए सबसे पहले एक कढ़ाई में […]Continue Reading

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