Editor Choice Hindi KT Popular स्वास्थ्य

कब और कौन न खाये बैगन

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admin February 15, 2021 628

कोलकाता टाइम्स : भारतीय सब्जियों में स्वाद और सेहत के बीच सामंजस्य स्थापित करते बैगन को कौन नहीं जानता .चाहे बैगन का भट्टा बनाये , या सांभर में बैगन डाले , या भरवा बैगन बनाये हर रूप में बैगन स्वादिष्ट बनेगा.बस बैगन के नाम पर ना जाये बैगन गुणो की खान है.बैगन में विटामिन ए […]Continue Reading

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क्‍या आप भी ब‍िस्‍तर पर खाना खाते हैं, जानें इस आदत के नुकसान

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admin December 28, 2020 793

कोलकाता टाइम्स : कई लोगों की यह आदत होती है कि वो अगर बिस्तर पर बैठे या लेटे हैं तो वहीं पर खाना खाना भी शुरू कर देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये बिल्कुल भी अच्छी आदत नहीं है। हमें बिस्तर पर बैठकर कभी भी खाना नहीं खाना चाहिए। दरअसल, बिस्तर एक […]Continue Reading

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डायटिंग भी हो सकती है नुकसानदेह

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admin November 27, 2020 491

कोलकाता टाइम्स : मोटापा कम करने और छरहरी काया पाने की ख्वाहिश में की गई डाइटिंग आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है. डाइटिंग तब और ज्यादा खतरनाक हो जाती है, जब इसे डाक्टर से सलाह लिए बिना शुरू कर दिया जाए. एक नए अध्ययन के अनुसार डाइटिंग से दिल के रोगों, मधुमेह और […]Continue Reading

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चाऊमीन खाने वाले इसे सुन खाना तो दूर देखेंगे भी नहीं इसकी तरफ

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admin October 12, 2020 848

कोलकाता टाइम्स : चाइनीज़ के शौकीनों की कमी नहीं है, भई स्वाद ही ऐसा है इसका। बेशक आपको भी चाइनीज खाना पसंद होगा और बच्चे तो इसके दीवाने होते हैं। अगर आए दिन चाऊमिन खाना आपकी आदत में शुमार है या ये आपके लंच या डिनर का हिस्सा बन चुका है, तो बुरा मत मानिएगा ये आपकी सेहत के लिए […]Continue Reading

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रात को इसे पहन कर सोने से हो सकते है यह भारी नुकसान

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admin October 11, 2020 469

कोलकाता टाइम्स : यह बात जगजाहिर है की महिलाए अपनी सुंदरता और सेहत को लेकर काफी सजग रहती है. लेकिन वह अक्सर अपनी रोजाना की ज़िन्दगी में कुछ ऐसी गलतियां कर देती है. जिसका असर उनके स्वास्थ्य और सुंदरता दोनों पर समान तौर पर पड़ता है. शायद आपको जान कर हैरानी होगी लेकिन रात को […]Continue Reading

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दूध हो सकता है नुकसानदायक, जब…

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admin September 22, 2020 355

कोलकाता टाइम्स : वैसे तो दूध के बारे में सभी लोग जानते होंगे दूध पीने मात्र से सम्पूर्ण आहार की प्राप्ती हो जाती है दूध के चमत्कार को कौन नहीं जानता होगा ये जहां दिमाग मजबूत बनाता है वहीं यह शरीर की ताकत भी बढ़ाने में सहायक होता है। लेकिन कभी कभी दूध पीना व्यर्थ […]Continue Reading

Editor Choice Hindi KT Popular स्वास्थ्य

सर्दियों में रोज नहाते हैं ? लो बज गयी खतरे की घंटी 

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admin December 23, 2019 481

कोलकाता टाइम्स:  बड़े-बुजुर्ग अक्सर समझाते हैं कि रोज सुबह नहाना चाहिए, इसके फायदे भी गिनाते हैं। लेकिन सर्दियों में जब सुबह-सुबह नहाने की बारी आती है तो हमारी कंपकंपी निकल जाती है।  हमारे बीच कई ऐसे लोग हैं, जो ठंड में रोज नहाना नहीं चाहते हैं। क्या आप जानते हैं कि सर्दियों में रोज सुबह नहाने […]Continue Reading

Editor Choice Hindi KT Popular धर्म स्वास्थ्य

कभी ना सोये उत्तर दिशा में रखकर सिर, जानें इसे जुड़ा वैज्ञान‍िक कारण

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admin December 23, 2019 411

कोलकाता टाइम्स : स्‍वस्‍थ बनें रहने के ल‍िए नींद बहुत जरुरी होती है। एक अच्‍छी नींद न सिर्फ दिमाग को स्‍वस्‍थ रखती है बल्कि शरीर को भी ऊर्जावान बनाएं रखती हैं। हमें तकरीबन रोजाना 7-8 घंटे सोना जरुरी होता है तभी हम हेल्‍दी लाइफस्‍टाइल जीते हैं। सिर्फ सोने के घंटे ही नहीं बल्कि सोने की […]Continue Reading

Editor Choice Hindi KT Popular स्वास्थ्य

इस मछली का स्वाद आपपर काफी भारी पड़ सकता है  

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admin November 14, 2019 468

कोलकाता टाइम्स : मछली के शौकीन हैं ? हमेशा मछली के ज्यादा डिश बनाकर कई फ्रिज में रखकर दिनों तक खाना पसंद करते हैं। तो यह खबर आपके लिए ही है। हो जाइये स्वधान ! मछली ज्यादा खाना स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। लेकिन क्या आपको पता है कि फ्रिज में रखी मछली का स्वाद आपको अस्पताल भी […]Continue Reading

Editor Choice Hindi KT Popular स्वास्थ्य

इन्हें कुकर में पकाना है बेहद हानिकारक

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admin September 2, 2019 497

कोलकाता टाइम्स :  कुकर का प्रयोग खाद्य सामग्री को जल्दी और अच्छी तरह पकाने के लिए किया जाता है। कई बार कुकर में पका खाना, स्वाद को भी बढ़ा देता है। लेकिन स्वाद तक तो ठीक है, क्या कुकर में पका खाना सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है, या नहीं? दरअसल कुकर में पका खाना […]Continue Reading