September 29, 2024     Select Language
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Editor Choice Hindi KT Popular स्वास्थ्य

हार्ट अटैक से बचने के लिए बीपी की जांच जरुर कराएं
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कोलकाता टाइम्स : उम्रदराज होने पर आपको दिल की बीमारी हो सकती है या नहीं, इसका पता 18 वर्ष की उम्र होते ही किया जा सकता है। शोधकर्ताओं का कहना है कि 18 वर्ष की आयु में यदि किसी युवक का रक्तचाप अधिक रहता है, तो उम्रदराज होने पर उसमें दिल से संबंधित बीमारी होने […]Continue Reading
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शाकाहारियों की  सिर्फ उम्र ही अधिक बही होती, हार्ट-अटैक का खतरा भी ना के बराबर 
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कोलकाता टाइम्स :   शाकाहारी भोजन अपनाने वालों में पाचन सम्बंधी गड़बड़ियां कम होती हैं और इसके साथ ही दिल की बीमारियों, मधुमेह और आघात का खतरा भी कम हो जाता है। दरअसल पाचन के ठीक न होने पर इन बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। मांसाहार अपनाने वाले लोगों के शरीर में कमर के आसपास […]Continue Reading
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तनाव नहीं भागता? अखरोट खाते ही गायब 
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कोलकाता टाइम्स :  यदि आप चाहते हैं कि तनाव आपसे कोसों दूर रहे तो अखरोट खूब खाएं। अखरोट से न केवल तनाव दूर होता है बल्कि यह कोलेस्ट्राल को कम कर रक्तचाप को भी नियंत्रित करता है।जिन लोगों में खराब प्रकार का कोलेस्ट्रॉल होता है उनका रक्तचाप अधिक होता है और उन्हें तनाव की भी […]Continue Reading

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