ब्रेकफास्ट में ये गलती हो सकती है खतरनाक, कहीं आप तो नहीं करते हैं ये गलतियां
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कोलकाता टाइम्स : बड़े-बुर्जुग कहते है कि सुबह खाली पेट घर से नहीं निकलना चाहिए, क्योंकि सुबह का पहला नाश्ता हमारे लिए बहुत ही जरुरी होता है। नाश्ता करने से शरीर का मेटाबॉलिज्म काम करता है और हेल्दी ब्रेकफास्ट से पूरे दिन एनर्जेटिक महसूस करते हैं। लेकिन हम में से कई लोग होते हैं जो Continue Reading
