September 29, 2024     Select Language
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Editor Choice Hindi KT Popular स्वास्थ्य

घर बैठे मोटापा का डर सत्ता रहा है तो यह आयुर्वेदिक चाय आपके लिए रामवाण है 
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कोलकाता टाइम्स : यदि आप बगैर व्यायाम, योगासन आदि किए या अधिक कठिन डायटिंग किए बिना मोटापा घटाना चाहते हैं या अपने शरीर को अच्छे आकार में रखना चाहते हैं तो आपके लिए यहाँ है सरल सीधा व कारगर आयुर्वेदिक उपाय; जिसे आप घरेलू नुस्खा भी कह सकते हैं । वज़न कम करने में आयुर्वेद […]Continue Reading
Editor Choice Hindi KT Popular धर्म सफर

इस समुदाय में मोटापा है सन्मान, बढ़ाने के लिए पीते हैं इसका खून   
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कोलकाता टाइम्स : अक्सर लोग अपने मोटापे से परेशान रहते हैं और ये चाहते हैं कि कैसे भी कर के वो खुद को फिट कर ले और मोटापा कम हो जाये। अगर आप भी अपने मोटापे से परेशान हैं तो आज हम आपका होंसला बढ़ाने के लिए एक ऐसे समुदाय के बारे में बताने जा […]Continue Reading
Editor Choice Hindi KT Popular स्वास्थ्य

भूल जाईये डायट-योगा, यह पीली चीज खाने से मोटापा होगा गायब 
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कोलकाता टाइम्स : दाल को अमीरों और गरीबों दोनों के लिए प्रोटीन का अहम स्रोत माना जाता है, लेकिन एक नए शोध से खुलासा हुआ है कि इससे वजन भी घटाया जा सकता है. शोधकर्ताओं के मुताबिक तीन चौथाई कप (130 ग्राम) सेम, मटर, राजमा, छोला या दाल रोजाना खाने से 6 हफ्तों में 340 […]Continue Reading
Editor Choice Hindi स्वास्थ्य

घर बैठे-बैठे मोटापा करे कम, बस अपनाये यह उपाय
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कोलकाता टाइम्स ; मोटापा कम करने के लिए मेहनत करने की जरूरत नहीं है. न वजन घटाने की गोलियां लें, न करें घंटों एक्सरसाइज. डाइटिंग भी नहीं करनी है. बस ये टेस्टी तरीके अपनाएं और मोटापा भगाएं. . . 1) – सुबह उठते ही यदि आप चाय पीने के आदी हैं तो दूध की चाय के बजाय ग्रीन […]Continue Reading
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हैरान हो जायेंगे जान, मोटापे से ज्यादा खतरनाक है दुबलापन 
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कोलकाता टाइम्स : मोटापा कम करने या वजन घटाने के चक्कर में अगर आप दुबलेपन को गले लगा लिया है, तो यह आपकी सेहत पर भारी पड़ सकता है.. जी हां… मोटापे की तरह ही दुबलेपन के अपने नुकसान हैं जो खतरनाक हो सकते हैं … ण्क बार जरूर जान लीजिए दुबलेपन के इन नुकसान के बारे […]Continue Reading
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इस नुस्खे से इस तेजी से घटेगा मोटापा की दंग रह जायेंगे 
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कोलकाता टाइम्स : मॉर्निंग बनाना, यानि सुबह के नाश्ते में केले और गर्म पानी को शामिल कर आप इसके बेहतरीन फायदे पा सकते हैं। केले के साथ बस एक कप गर्म पानी का प्रयोग न केवल आपके मोटापे को घटाएगा बल्कि आपको सही आकार देने में बेहद मददगार भी साबित होगा। यकीन मानिए स्टार्च और […]Continue Reading
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तुरंत बदले जल्दी में खाने की आदत, वरना मोटापा कर देगा बेहाल 
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कोलकाता टाइम्स : वैसे तो हमें बचपन से ही धीरे-धीरे चबाकर भोजन करना सिखाया जाता हैं, लेकिन फिर भी कई लोग व्यस्तता के चलते जल्दी-जल्दी में ही खाने खाने की आदत बना लेते हैं। अगर आप भी ऐसा ही करते हैं, तो आपको ये जानकर हैरानी होगी कि ऐसा करना सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। […]Continue Reading
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ज्यादा दवा यानि मोटापा, काबू पाने के हैं यह तरीके 
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कोलकाता टाइम्स :  इस बात में कोई दोराय नहीं है कि हर दवा का कोई न कोई साइड इफेक्ट जरूर होता है, लेकिन यहां हम कुछ ऐसी दवाओं की बात कर रहे हैं, जो वजन बढ़ाने के लिए खास तौर पर जिम्मेदार मानी जाती हैं। लंबे समय तक ली जाने वाली दवाएं व्यक्ति का वजन […]Continue Reading
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घर के बाहर जूता दूर भगाता है मोटापे का खतरा
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कोलकाता टाइम्स :  घर में प्रवेश से पहले जूते उतारने से व्यक्ति के चुस्त-दुरुस्त रहने में मदद मिल सकती है, क्योंकि यह हार्मोन में बदलाव लाने वाले रसायनों को घर के भीतर एकत्रित होने से रोकता है। हाल में जारी एक अध्ययन के निष्कर्ष में यह सुझाया गया है। दुनियाभर के करोड़ों लोगों में मोटापे का खतरा […]Continue Reading
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इसे पेट में लगाते ही भागेगा मोटापा, वैज्ञानिकों का दावा
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कोलकाता टाइम्स : अमेरिका की विस्कॉन्सिन-मेडिसन यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों ने एक ऐसी डिवाइस बनाई है जिसे मोटापा नियंत्रित किया जा सकेगा। सर्जरी की मदद से डिवाइस को पेट से जोड़ा जाएगा जो बेहद कम तीव्रता का करंट रिलीज करेगा। जब व्यक्ति खाना खाएगा तो यह डिवाइस एक्टिवेट हो जाएगी और दिमाग को संदेश भेजने वाली नर्व […]Continue Reading