सीप खाये दिल को मजबूत बनाये
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कोलकाता टाइम्स : खाने में पोषणयुक्त आहार को शामिल करके दिल को मजबूत बनाया जा सकता है. सीप यानी ओएस्टर में दिल को मजबूत बनाने वाले पोषक तत्व पाये जाते हैं. 1-यदि आप सोडियमयुक्त अन्य खाद्य-पदार्थों जैसे – सॉस, हॉट डॉग, मछली की तुलना में सीप का प्रयोग खाने में करते हैं, तो आपका इससे […]Continue Reading
