May 20, 2024     Select Language
Home Posts tagged sleeping
Editor Choice Hindi KT Popular स्वास्थ्य

कैंसर की वजह है इस समय टाइट ब्रा पहनना 
[kodex_post_like_buttons]

कोलकाता टाइम्स :  कुछ महिलाओं को सोते समय ब्रा पहने बिना नींद नहीं आती और कुछ महिलाओं को ब्रा को लेकर इतनी चिंता होती है कि वह उसे उतारकर सोती है। अगर आप सोते समय हल्‍की, बिना डिजायन की और कॉटन की ब्रा पहनती है तो आपकी अच्‍छी नींद आएगी। ब्रा खरीदना आपकी पर्सनल च्‍वाइस […]Continue Reading
Editor Choice Hindi KT Popular धर्म स्वास्थ्य

पलंग के इस ओर पर सोने  में छुपा है सुखी होने के राज  
[kodex_post_like_buttons]

कोलकाता टाइम्स : क्या आप जानना चाहते हैं कि खुशहाल जीवन का राज़ क्या है? आपको जानकर हैरानी होगी कि यह राज आपके पलंग पर सोने के अंदाज में ही छुपा हुआ है। जी हां, एक नए शोध में यह बात सामने आई है कि जो लोग अपने पलंग के बायीं ओर सोते हैं वे […]Continue Reading
Editor Choice Hindi KT Popular स्वास्थ्य

सिर्फ हार्ट पेसेंट नहीं सबके  लिए गंभीर नुकसानदेह है रात में स्वेटर पहनकर सोना
[kodex_post_like_buttons]

कोलकाता टाइम्स : सर्दियों के मौसम में जब आपको ज्यादा ठंड लगती है तो कई बार आप रात में स्वेटर पहनकर सो जाते हैं. एक्सपर्ट्स के मुताबिक, ये आदत आपको नुकसान पहुंचा सकती है. इससे आपको कई तरह की शारीरिक समस्याएं हो सकती हैं. बढ़ जाएगी ये परेशानी ऊनी कपड़ों में इस्‍तेमाल क‍िया जाने वाला […]Continue Reading
Editor Choice Hindi KT Popular मनोरंजन

जानते हैं आलिया का सीक्रेट, सोते वक़्त भी नहीं छोड़तीं थी इस लेडी को!
[kodex_post_like_buttons]

कोलकाता टाइम्स : बात आलिया की पहली फ़िल्मफेयर अवॉर्ड्स मिलने के बाद की है। ‘उड़ता पंजाब’ के लिए बेस्ट एक्ट्रेस का अवॉर्ड जीतने के बाद आलिया भट्ट के पांव ज़मीं पर नहीं थे । आप यक़ीन नहीं करेंगे, लेकिन आलिया ने सोते वक़्त भी ब्लैक लेडी को अपने से जुदा नहीं होने दिया। आलिया की ये […]Continue Reading
Editor Choice Hindi KT Popular स्वास्थ्य

किस करवट सोते हैं इसपर निर्भर है आपकी सेहत 
[kodex_post_like_buttons]

कोलकाता टाइम्स :  आजकल के बिजी लाइफस्टाइल में सारा दिन काम करने के बाद हम कैसी नींद लेते हैं, वो आरामदायक है या नहीं, हम किस दिशा में सोते हैं इन सबका भी हमारे स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है। आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि सोते समय हमें किस बात का ध्यान रखना चाहिए […]Continue Reading
Editor Choice Hindi KT Popular स्वास्थ्य

कहीं आप ऐसे तो नहीं सोते? नुकसान आपके पास खड़ा है 
[kodex_post_like_buttons]

कोलकाता टाइम्स : हर व्यक्ति के सोने का तरीका अलग अलग होता है.बहुत लोगो को पेट के बल लेटने से ही नींद आती है. लेकिन हम आपको बता दे अगर आप भी पेट के बल लेट कर सोते है तो सावधान हो जाइए क्योंकि पेट के बल सोने से बॉडी का ब्लड सर्कुलेशन सही तरीके […]Continue Reading
Editor Choice Hindi KT Popular धर्म स्वास्थ्य

उत्तर दिशा में सिर रखकर कर रहें भरी नुकशान, जानें इसे जुड़ा वैज्ञान‍िक कारण
[kodex_post_like_buttons]

कोलकाता टाइम्स :  स्‍वस्‍थ बनें रहने के ल‍िए नींद बहुत जरुरी होती है। एक अच्‍छी नींद न सिर्फ दिमाग को स्‍वस्‍थ रखती है बल्कि शरीर को भी ऊर्जावान बनाएं रखती हैं। हमें तकरीबन रोजाना 7-8 घंटे सोना जरुरी होता है तभी हम हेल्‍दी लाइफस्‍टाइल जीते हैं। सिर्फ सोने के घंटे ही नहीं बल्कि सोने की […]Continue Reading
Editor Choice Hindi KT Popular स्वास्थ्य

गलत दिशा में सोने से हो सकती है गंभीर बीमारिया
[kodex_post_like_buttons]

कोलकाता टाइम्स : आपने अक्सर लोगों को कहते हुए सुना होगा कि उत्तर दिशा में सिर रखकर नहीं सोना चाहिए. क्या आप जानते हैं कि क्यों लोग ऐसा कहते हैं या फिर क्यों उत्तर दिशा की ओर नहीं सोना चाहिेए, जब शरीर में रक्त की कमी होती है तो उससे एनीमिया या रक्तल्पता होता है जिसे […]Continue Reading
Editor Choice Hindi KT Popular धर्म

रात को ठीक से सो नहीं पाने से परेशान सख्श सच्चाई जानी तो…
[kodex_post_like_buttons]

कोलकाता टाइम्स : हर किसी के लिए नींद जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा होता है. अगर आप पूरी नींद नहीं लेते हैं तो यह आपके स्वास्थ्य के लिए काफी बुरा है और बीमारियों को भी यह बुलावा देता है. लेकिन कभी-कभी लोगों को सोने में कुछ-कुछ परेशानियों का भी सामना जरूर करना पड़ता है और कुछ […]Continue Reading
Editor Choice Hindi KT Popular स्वास्थ्य

रोजाना सोने से पहले खाएं 2 लौंग, 10 द‍िन बाद द‍िखेंगे हैरान कर देने वाले फायदे
[kodex_post_like_buttons]

कोलकाता टाइम्स : आयुर्वेदिक औषधियां और नुस्‍खें एंटीफंगल जीवाणुरोधी, एंटीसेप्टिक और एनाल्जेसिक के रूप में काम करती हैं। इन्‍ही में से एक हैं लौंग, जो फैटी एसिड, फाइबर, विटामिन, ओमेगा -3 और खनिजों का एक अच्छा स्रोत है, साथ ही यह हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को भी बढ़ाता है। लौंग का भारतीय भोजन के […]Continue Reading