स्प्राउट्स बालों के लिए है अमृत और वजन…
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कोलकाता टाइम्स : अंकुरित अनाज या स्प्राउट्स में मौजूद न्यू्ट्रिएंट्स हमारी सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद हैं। इसमें फाइबर बहुत अधिक होता है। इसलिए इन्हें खाने से पेट जल्दी भर जाता है और भरपूर एनर्जी मिलती है। स्प्राउट्स को रेगुलर डाइट में शामिल करने पर इससे होने वाले फायदों को जाने यहां पर.. Continue Reading
