नींद छीन जाने का परिणाम है स्लिप डिसऑर्डर
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कोलकाता टाइम्स रात में नींद के दौरान चिंता या तनाव होना ही स्लिप डिसऑर्डर लाता है। इसे क्लिनिकल टर्म में इन्सोमनिया कहां जाता है, जिसमें लोगों को नींद नहीं आती है या सुबह जल्दी नींद टूट जाती है या फिर सोने में परेशानी महसूस होती है। जो रात में सोते हुए भी चिंता करते रहते हैं उन्हें दिन […]Continue Reading
