आज ही बदले यह तरीका वरना शरीर का निचला हिस्सा हो सकता है बेकार
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कोलकाता टाइम्स : दफ्तर में कामकाज के दौरान अक्सर लोग बैठने के बारे में नहीं सोचते। लेकिन गलत मुद्रा में लगातार चार-पांच घंटे तक बैठे रहना कितना खतरनाक हो सकता है यह हमारे सोच से परे है। गलत तरह से बैठने से कमर दर्द की शिकायत हो सकती है। इससे शरीर का निचला हिस्सा बेकार हो सकता है। इसलिए बैठने Continue Reading
