February 23, 2025     Select Language
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Editor Choice Hindi KT Popular दैनिक स्वास्थ्य

आपको पता है क्या खा रहें सब्जी या जानलेवा शराब
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कोलकाता टाइम्स : शराब पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है ये तो हम सुनते आए हैं और इसी शराब को अलग तरह से आपके शरीर में घोला जा रहा है। लोग जल्दबाजी के चक्कर में आपकी सेहत से खिलवाड़ कर रहे हैं। यकीन नहीं होता तो पढ़े इस पूरी खबर को। राजस्थान के सीकर जिले […]Continue Reading
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इन सब्‍जियों को कभी भी कच्‍चा न खाएं
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कोलकाता टाइम्स : अक्सर लोगों को ये कहते हुए सुना होगा कि कच्ची सब्जियां या फल खाना ज्‍यादा सेहतमंद होता है। लेकिन ये बात हर सब्‍जी पर लागू नहीं होती हैं। कुछ ऐसी सब्जियां भी है जिन्‍हें पकाकर खाना ज्‍यादा सेहतमंद होती हैं। आइए जानते हैं कि विभिन्न शाकाहारी चीजों को पका कर खाना और […]Continue Reading
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आप नहीं जानते होंगे कितनी खतरनाक हैं बाजार में मिलने वाली सब्ज़ियां
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कोलकाता टाइम्स : सब्ज़ियां तो सभी के घर में बनती हैं। और ज़रूरी भी है सब्ज़ियां खाना। कहीं ना कहीं ये सब्ज़ियां हमारे लिए लाभदायक भी हैं। जी हाँ ,जितनी ये फायदेमंद हैं उतना ही ज़रूरी है उनका ताज़ा होना। तो क्या आप जानते हैं बाज़ार में मिलने वाली सब्ज़ियां कितनी ताज़ी होती हैं। तो […]Continue Reading
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वैक्सीन या सोशल डिस्टेंसिंग नहीं, ये देश खास सब्जियां ‘बना’ दूर भगाएगा कोरोना  
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कोलकाता टाइम्स : दुनिया भर में कोरोना से बचने के लिए सोशल डिस्टेंसिंग पर जोर दिया जा रहा है। पर एक ऐसा देश भी है जो सोशल डिस्टेंसिंग तो छोड़िये कोरोना  इलाज भी नहीं करने में विस्वास रखता है। वह देश है उत्तर कोरिया। उत्तर कोरिया में स्वस्थ रहने के लिए कुछ और ही किया […]Continue Reading
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‘ताजा’ सब्जियों से रहें सावधान, खासकर इन 6 बातों से 
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कोलकाता टाइम्स : हर दिन खाने में हम सब्जियां तो खाते हैं, लेकिन क्या वे सब्जियां ताजा होती हैं…कहना जरा मुश्किल है। सब्जियों में भले ही ताजगी हो या न हो लेकिन वर्तमान में इन ताजातरीन दिखने वाली सब्जियों में रसायन जरूर होते हैं, जो आपकी सेहत को फायदे के बजाए नुकसान पहुंचाकर बीमारियों को […]Continue Reading
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जाने पीला फल व सब्जियों के चौंकाने वाले फायदे  
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कोलकाता टाइम्स :  पीला रंग के पपीता, केला, कद्दू बहुत फायदेमंद होता है क्योंकि इनसे हमें लाइकोपीन, बिटामिन-ए,सी, पोटेशियम, फलेवोनायड प्राप्त होता है। इससे ब्लडप्रेशर भी कंट्रोल में रहता है। अगर कब्ज और गले की जलन की कोई शिकायत हो, तो इससे आपको काफी राहत मिलेगा। यह हेल्थ के साथ-साथ बालों के लिए भी फायदेमंद […]Continue Reading
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अब नेपाल नहीं लेगा भारतीय फल और सब्जी, यह है वजह  
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कोलकाता टाइम्स :  अब भारत से वही फल और सब्जियां नेपाल को भेजी जा सकेंगी जिसे लैब टेस्ट में पास किया जाएगा। नेपाल का मानना है कि भारतीय फल और सब्जियां केमिकलयुक्त होती हैं।  टेस्ट कराने के बाद ही फल और सब्जियां नेपाल में आ पाएंगी। नेपाल की सरकार ने ये कदम फल व सब्जियों में […]Continue Reading
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जानते हैं कितने तेजी से आपको खा है प्लास्ट‍िक बैग में फल, सब्जी या खाद्य पदार्थ रखना
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कोलकाता टाइम्स :  आप भी फल या सब्जियां प्लास्ट‍िक बैग में रखते हैं? अगर आपका जवाब हां में है, तो संभल जाइए क्योंकि यह आपके लिए हानिकारक हो सकता है। जी हां, आम तौर पर कई लोगों की आदत होती है कि बाजार से फल या सब्जियां लाकर सीधे फ्रिज में रख देते हैं और कई बार […]Continue Reading
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हरी सब्जियां खाने के चक्कर में जानलेवा शराब तो नहीं पी रहे हैं
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कोलकाता टाइम्स :  शराब पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है ये तो हम सुनते आए हैं और इसी शराब को अलग तरह से आपके शरीर में घोला जा रहा है। लोग जल्दबाजी के चक्कर में आपकी सेहत से खिलवाड़ कर रहे हैं। यकीन नहीं होता तो पढ़े इस पूरी खबर को। राजस्थान के सीकर जिले […]Continue Reading
KT Popular ऑन-ए-प्लेट

घर पर बनाएं यह खास मसाला, सब्जियों का स्वाद हो जायेगा दुगना 
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कोलकाता टाइम्स :  तुअर दाल, चने की दाल, मूंग मोगर थोड़ी-थोड़ी मात्रा में लें। खड़ा धनिया, जीरा, हींग, मैथी दाना, कालीमिर्च, साबुत लालमिर्च, सौंठ सब लेकर भून लें। मिक्सी में पीस लें। स्वाद बदलने, सब्जियों के रसे को गाढ़ा करने व स्वाद बढ़ाने में आपको भरपूर मदद मिलेगी। * सब्जी का स्वाद बदलने के लिए […]Continue Reading