Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

বাকিদের মত আপনিও কি এই ফাঁদে  

[kodex_post_like_buttons]

admin March 31, 2021 666 0

কলকাতা টাইমস :  ল্যান্সেট পত্রিকায় প্রকাশিত “গ্লোবাল বার্ডেন অব ডিজিজ” নামক রিপোর্ট থেকে জানতে পারা গেছে যে আমাদের দেশের প্রতিটি রাজ্যে নন-কমিউনিকেবল ডিজিজে আক্রান্তের সংখ্যাটা ক্রমাগত বাড়ছে। শুধু তাই নয়, ১৯৯০ সাল থেকে ২০১৬ সাল পর্যন্ত এই সম্পর্কিত নানাবিধ ডেটা বিশ্লেষণ করে একটা Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

বিয়ে না করলে কোন রোগ অপেক্ষা করছেন জানেন ?

[kodex_post_like_buttons]

admin March 31, 2021 525 0

কলকাতা টাইমস : ‘ভুলে গেছি সব কিছু, এখন কিছু মনে নেই?’ ব্যাপারটা খানিকটা এরকমই। বিয়ে কি শুধুই বংশরক্ষার জন্য? নাকি শারীরিক সম্পর্কের সামাজিক স্বীকৃতি? বিয়ের ব্যাপ্তি বিশাল। অন্তত চিকিৎসাবিজ্ঞান তো এমনটাই বলছে। গবেষকদের দাবি, মানুষের স্মৃতিশক্তির উপরও রয়েছে বিয়ের প্রভাব। অর্থাৎ বিবাহিতদের তুলনায় নাকি অবিবাহিতদের অ্যালঝাইমারে আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা বেশি। প্রায় আট লক্ষ Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

মনের হদিস না রাখলে ঘর বিপদ শরীরের, তাই … 

[kodex_post_like_buttons]

admin March 30, 2021 411 0

কলকাতা টাইমস : মনের হদিস কজনই বা রাখে ? একদম ঠিক কথা।  কিন্তু জানেন কি এই মনের হদিশ না রাখলে ঘর বিপদ আপনার শরীরের। সেই কারণেই তো বেশি করে মনের খেয়াল রাখার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকেরা। কারণ মন ভাল না থাকলে যে শরীরও ভাল থাকবে না। কিন্তু বন্ধু মনের খেয়াল রাখা যায় কিভাবে, সে সম্পর্কে […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

শরীরে হরেক পদের ব্যথা: এই রোগে আক্রান্ত নন তো!

[kodex_post_like_buttons]

admin March 3, 2021 551 0

কলকাতা টাইমস : ঘুম থেকে উঠেই কারও কারও শরীরের কোনো কোনো অংশে ব্যথা-বেদনা দেখা দেয়। দিনের কাজ শুরুর আগে পিঠে, কোমড়ে, কাঁধে দেখা দেয় অনঢ় স্টিফ ভাব। আপনার এরকম অভিজ্ঞতা হলে ধরে নিতে পারেন এটা ফাইব্রোমিয়ালজিয়ার লক্ষণ। ফাইব্রোমিয়ালজিয়া (Fibromyalgia) হচ্ছে মাংশপেশীতে দেখা দেওয়া ধারাবাহিক ব্যথা, ক্লান্তির আবেশ বা ব্যথাকাতরতা। বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও এই […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

আঙুর খেলে এই ভয়ঙ্কর রোগ কাছেও  ঘেঁষবে না 

[kodex_post_like_buttons]

admin March 2, 2021 540 0

কলকাতা টাইমস : আঙুর ফল টক’! নীতিকথা গল্পে সাধের আঙুর খেতে না পেয়ে শিয়াল বাবাজির মুখ দিয়ে বেড়িয়ে এসেছিল ‘অভিমান’। কিন্তু ডাক্তারি গবেষণা বলছে, ‘অভিমান’ করে আঙুরকে দূরে সরিয়ে রাখলে বিপদ আপনারই। কারণ নিয়মিত আঙুর খাওয়ার অভ্যাস থাকলে, ভয়ঙ্কর অ্যালঝাইমার্স রোগের হাত থেকে আপনি সুরক্ষিত থাকবেন। আঙুরে রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ। যা বিভিন্ন শারীরবৃত্তীয় কাজ Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

চুল দ্রুত পেকে যাচ্ছে ? এখনই হার্টের ডাক্তার দেখান 

[kodex_post_like_buttons]

admin March 2, 2021 425 0

কলকাতা টাইমস : বয়সের সঙ্গে সঙ্গে চুল পাকবে, এ আর নতুন কথা কী! কিন্তু সময়ের আগেই যদি চুল পাকতে শুরু করে তাহলে সাবধান! কারণ সম্প্রতি প্রাকাশিত এক গবেষণাপত্র অনুসারে চুল সাদা হয়ে যাওয়ার সঙ্গে সরাসরি যোগ রয়েছে হার্টের স্বাস্থ্যের। আপনার হার্ট যত খারাপ হতে থাকবে, তত চুলও পাকবে, এমনটাই দাবি গবেষকদের। কিন্তু হার্টের সঙ্গে চুল […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

মারাত্মক রোগের সামান্য ৯ লক্ষণ,  সতর্ক হোন সময় থাকতেই

[kodex_post_like_buttons]

admin February 26, 2021 426 0

কলকাতা টাইমস : দেহের প্রতিটি বিষয়ে নজর রাখা উচিত সবারই। এ লেখায় দেওয়া হলো দেহের কিছু অস্বাভাবিক লক্ষণ। আপনি যদি এ ধরনের কোনো লক্ষণ দেখতে পান তাহলে দ্রুত সতর্ক হোন। ১. চোখের নিচে ডার্ক সার্কল আপনার যদি চোখের নিচে ডার্ক সার্কল দেখা যায় তাহলে সতর্ক হোন। এটি হতে পারে আপনার পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে, যা আরও […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

মহিলারা এই ৪ টে নিয়ম মানুন, কোনও রোগ ছুঁতে পারবে না!

[kodex_post_like_buttons]

admin February 10, 2021 385 0

কলকাতা টাইমস : আর কয়েক দিন পরেই আন্তর্জাতিক নারী দীবস। তাই ভাবলাম এমন একটা প্রবন্ধ লিখলে হয় না যেটা পড়ে আমার মায়ের, আমার বোনের, আমার বন্ধুদের কিছুটা সাহায্য হতে পারে। তাই কলম তুলে নিলাম। আজ এমন কতগুলি পদ্ধতি সম্পর্কে আপনাদের জানাবো, যা অক্ষরে অক্ষরে মেনে চললে কোনও দিন আপনাদের রোগের জ্বালায় ভুগতে হবে না। শুনতে […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

গ্লোবাল ওয়ার্মিং আপনার কিডনির কি হাল করেছে জানান ?

[kodex_post_like_buttons]

admin January 20, 2021 357 0

কলকাতা টাইমস :  সারা বিশ্ব জুড়ে বাড়তে থাকা উষ্ণায়নের ফলে নানাভাবে আমাদের জীবন বিপন্ন হতে পারে। এর আর একটি ভয়ঙ্কর দিক সামনে এনেছেন গবেষকরা। জানা গিয়েছে, বিশ্ব উষ্ণায়নের ফলে কিডনির মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। কিডনি আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ। শরীরে প্রয়োজনীয় নানা হরমোন তৈরি করা ছাড়া রক্ত শোধন করা, শরীরের যাবতীয় দূষিত পদার্থ রেচন […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

জানেন, ট্রাফিক জ্যামে রোজ কত মারাত্মক অসুখের শিকার হচ্ছি?

[kodex_post_like_buttons]

admin November 29, 2020 596 0

কলকাতা টাইমস : রাস্তাঘাটে চলাফেরা করতে গেলে হামেশাই আমাদের ট্রাফিক জ্যামে পড়তে হয়। আপনারাও নিশ্চয়ই রোজ এই সমস্যার শিকার হন? কিন্তু ট্রাফিক জ্যামে পড়লেও এমনটা কি কখনো ভেবে দেখেছেন, এই যে রোজ ট্রাফিক জ্যাম থেকে আপনি কত বড় অসুখের শিকার হচ্ছেন? একটি সমীক্ষা প্রকাশিত হয়েছে। যেখানে চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা প্রকাশ করেছেন যে, অত্যধিক সময়ে ট্রাফিক জ্যামে […]Continue Reading