Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

চোখের এই রোগে অব্যার্থ আনারস

[kodex_post_like_buttons]

admin August 7, 2021 233 0

কলকাতা টাইমস : সুস্বাদু ও পুষ্টির বিশাল একটি উৎস। খালি পেটে আনারস শরীরের ক্ষতিকর ব্যাকটরিয়া ও কৃমি ধ্বংস করে।আনারসে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন-এ, সি এবং ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম ও ফসফরাস রয়েছে। এসব উপাদান শরীরের পুষ্টির চাহিদা পূরণে সহায়তা করে। গবেষণা থেকে জানা গেছে, আনারসে থাকা উপাদান ম্যাক্যুলার Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

সারছে না সর্দি-কাশি-জ্বর ? প্রেম করলেই কেল্লা ফতে 

[kodex_post_like_buttons]

admin July 30, 2021 352 0

কলকাতা টাইমস : ঋতু বদলের এই সময়ে সর্দি, কাশি এবং জ্বরের সমস্যা প্রায় ঘরে ঘরেই। সাম্প্রতিক গবেষণায় উঠে এসেছে প্রেম করলেই নিয়ন্ত্রণে থাকবে সর্দি, কাশি এবং জ্বরের মত সমস্যা। সাইকোনিউরো এন্ডোক্রিনোলজি জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে এই গবেষণার ফলাফল। সেখানে বলা হয়েছে যে প্রেম করলে মানুষের হরমোন গ্রন্থি থেকে যে সমস্ত হরমোন নিঃসরণ হয়, তা সর্দি লাগার […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

অতিরিক্ত চুল পড়ছে সঙ্গে গলা ফুলে উঠেছে? তাহলে কি আপনার..

[kodex_post_like_buttons]

admin June 16, 2021 329 0

কলকাতা টাইমস : আমাদের স্বরযন্ত্রের দুই পাশে থাকা একটি বিশেষ গ্রন্থি হল থাইরয়েড। থাইরয়েড গ্রন্থির কাজ হলো আমাদের শরীরের কিছু অত্যাবশ্যকীয় হরমোন (থাইরয়েড হরমোন) উৎপাদন করা। শরীরের জন্য এই থাইরয়েড হরমোনের একটি নির্দিষ্ট মাত্রা আছে। নির্দিষ্ট মাত্রার থেকে কম বা বেশি হরমোন উৎপাদিত হলেই শরীরের উপর বিভিন্ন রকমের বিরূপ প্রভাব পড়তে শুরু করে। থাইরয়েড হরমোন […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

যে রোগের ওষুধ একমাত্র খেজুর

[kodex_post_like_buttons]

admin June 12, 2021 319 0

কলকাতা টাইমস : রোগের ওষুধ একমাত্র খেজুর-অনেকেই বিশ্বাস করেন মিষ্টি খাবার মানেই তা শরীরের জন্য ভালো নয়। এই ধরণা কিন্তু ঠিক নয়। কারণ খেজুর একটা মিষ্টি ফল, তবু এর মধ্য কোনও ক্ষতিকর উপাদান নেই। বরং এটি খেলে সার্বিকভাবে শরীর অনেক চাঙ্গা থাকে। খেজুরের মধ্য বিপুল পরিমাণে ভিটামিন, মিনারেল, ক্য়ালসিয়াম, আয়রন, পটাশিয়াম এবং ফাইবার থাকার কারণে […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

কানের ময়লা সাদা না কালচে তাই জানায় আপনি সুস্থ কিনা

[kodex_post_like_buttons]

admin June 11, 2021 551 0

কলকাতা টাইমস : যদি কানের ময়লার রং ধূসর হয়, তবে চিন্তার খুব একটা কারণ নেই। ধুলোর কারণে এমনটা হতে পারে। যদি দেখেন আপনার কান খেকে বের করা ময়লায় সামান্য রক্তের ছিঁটে রয়েছে, তবে বুঝতে হবে আপনার কানের ভিতরে কোনও সমস্যা তৈরি হয়েছে। এটা তারই ইঙ্গিত। চটজলদি চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। খয়েরি রংয়ের কানের ময়লা দেখা গেলে […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

এগুলো দেখা দিলে আলু খাবেন না

[kodex_post_like_buttons]

admin May 5, 2021 311 0

কলকাতা টাইমস : আলু যে খাওয়া খারাপ নয়, তা আমরা সকলেই জানি। ডায়েটে আলু রাখার প্রয়োজনীয়তা এবং ওজন বেড়ে যাওয়া নিয়ে আলুর সম্বন্ধে ভুল ধারণা দু’টোই ইতিমধ্যে জেনেও ফেলেছি আমরা। কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে আলুকে এড়িয়ে চলাই ভাল। কারণ আলুর মধ্যে সে ক্ষেত্রে সোলানাইন নামে নিউরোটক্সিন তৈরি হয়। যা আমাদের পক্ষে ক্ষতিকর। ১. অনেকেই এক সঙ্গে […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

জানেন ব্রেকফাস্ট বন্ধ মানে হার্টও বন্ধ !

[kodex_post_like_buttons]

admin April 24, 2021 408 0

কলকাতা টাইমস :  সম্প্রতি প্রকাশিত একটি গবেষণা পত্র তুলকালাম ফেলে দিয়েছে সারা বিশ্বজুড়ে। কিন্তু কেন? কী এমন আছে সেই গবেষণায়? দিনের পর দিন ব্রেকফাস্ট না করলে শরীরের মারাত্মক ক্ষতি হয়, সে সম্পর্কে সবারই জানা ছিল। কিন্তু এই গবেষণায় এমন একটি তথ্য উঠে এসেছে যা বেজায় ভয়ঙ্কর। পরীক্ষাটি চলাকালীন দেখা গেছে বেশিরভাগ দিন সকালে কিছু না […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular ধর্ম

রাশিফল : পুরোনো রোগে পরার সম্ভাবনা 

[kodex_post_like_buttons]

admin April 21, 2021 290 0

কলকাতা টাইমস : ধনু (23 Nov – 21 Dec) স্বজনলাভ বা বাড়িতে অতিথি আসতে পারে। পারিপার্শ্বিক প্রতিকূলতা কাটিয়ে উঠতে পারবেন। উচ্চশিক্ষার সুযোগ মিলবে কারো কারো। ভ্রমণ ও লেনদেনে সতর্ক থাকুন। বিনোদন শুভ। মকর (22 Dec – 20 Jan) বুদ্ধির জোরে আজ অনেক সমস্যা থেকে রেহাই পাবেন। কর্মস্থলে মতবিরোধ দেখা দেবে কর্তৃপক্ষের সঙ্গে। পারিবারিক দিক থেকে […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

বাকিদের মত আপনিও কি এই ফাঁদে  

[kodex_post_like_buttons]

admin March 31, 2021 652 0

কলকাতা টাইমস :  ল্যান্সেট পত্রিকায় প্রকাশিত “গ্লোবাল বার্ডেন অব ডিজিজ” নামক রিপোর্ট থেকে জানতে পারা গেছে যে আমাদের দেশের প্রতিটি রাজ্যে নন-কমিউনিকেবল ডিজিজে আক্রান্তের সংখ্যাটা ক্রমাগত বাড়ছে। শুধু তাই নয়, ১৯৯০ সাল থেকে ২০১৬ সাল পর্যন্ত এই সম্পর্কিত নানাবিধ ডেটা বিশ্লেষণ করে একটা বিষয়ে এক মত হয়েছেন বিশেষজ্ঞরা যে গত কয়েক দশকে যেহারে এই সব […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

বিয়ে না করলে কোন রোগ অপেক্ষা করছেন জানেন ?

[kodex_post_like_buttons]

admin March 31, 2021 508 0

কলকাতা টাইমস : ‘ভুলে গেছি সব কিছু, এখন কিছু মনে নেই?’ ব্যাপারটা খানিকটা এরকমই। বিয়ে কি শুধুই বংশরক্ষার জন্য? নাকি শারীরিক সম্পর্কের সামাজিক স্বীকৃতি? বিয়ের ব্যাপ্তি বিশাল। অন্তত চিকিৎসাবিজ্ঞান তো এমনটাই বলছে। গবেষকদের দাবি, মানুষের স্মৃতিশক্তির উপরও রয়েছে বিয়ের প্রভাব। অর্থাৎ বিবাহিতদের তুলনায় নাকি অবিবাহিতদের অ্যালঝাইমারে আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা বেশি। প্রায় আট লক্ষ Continue Reading