ভুলে এই খাবারগুলো কখনোই একসঙ্গে খাবেন না, তাহলেই….
[kodex_post_like_buttons]
কলকাতা টাইমস : চা+দুধ লিকার চায়ে আছে প্রচুর পরিমাণে এন্টি-অক্সিডেন্ট। এটি দেহের বিষ ক্ষয় ও প্রদাহ নিরাময়ে কাজ করে। কিন্তু এতে যখন দুধ মেশানো হয় তখনই ঘটে বিপত্তি। দেহের এন্টি-অক্সিডেন্ট গ্রহণে বাদ সাধে দুধের প্রোটিন। ফলে দুধ চা আসলে ভালো পানীয় নয়। গমের রুটি+জ্যাম সামান্য কার্বোহাইড্রেটও রক্তে Continue Reading
