Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

খালি পেটে গ্রিন টি খেয়ে কি সর্বনাশ করছেন জানেন কি ?

[kodex_post_like_buttons]

admin April 23, 2023 529 0

কলকাতা টাইমস :  অনেকেই সকালের গ্রিন টি পানের মাধ্যমে দিন শুরু করেন। বিশেষত, ফিগার সচেতন যারা তারা অনেকেই গ্রিন টি বা সবুজ চা খান। এর স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে আমরা প্রায় সকলেই অবগত। ওজন কমানো থেকে শুরু করে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা এবং ব্লাড সুগার লেভেল ঠিক রাখা, গ্রিন টি-র উপকারিতা অনেক। Continue Reading

KT Popular অন-এ-প্লেট

কখনো খেয়েছেন গ্রিন টি’য়ের অনন্য স্বাদের আইসক্রিম 

[kodex_post_like_buttons]

admin June 26, 2021 1556 0

কলকাতা টাইমস : সামগ্রী : আড়াই কাপ আলমন্ড দুধ,  আড়াই কাপ সাধারণ দই,, ছয় টেবিল চামচ মাচা গ্রিন টি পাউডার, , আড়াই কাপ আইস কিউব,  দু মুঠো পুদিনা পাতা। পদ্ধতি :  একটি ব্লেন্ডারের জগে আলমন্ডের দুধ, পুদিনা পাতা এবং দই নিন। এগুলো ব্লেন্ড করুন। একেবারে মিশে না যাওয়া পর্যন্ত ব্লেন্ড করতে হবে। এবার এই মিশ্রণে মাচা […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

চুল পড়তে পড়তে কি মাঠে টাক ? তাহলে গ্রিন টির সঙ্গে এখনই বন্ধুত্ব না পাতান কিন্তু বিপদ!

[kodex_post_like_buttons]

admin May 30, 2021 309 0

কলকাতা টাইমস : বিশ বছর আগে ডাক্তাররা বলতেন চুল পড়া স্টার্ট মানেই টাক নিশ্চিত। অমনি আম বাঙালি আম খেতে খেতে তাই বিশ্বাস করলে। সে নয় সেই সময় বিশ্বাস করেছে কোনও ক্ষতি নেই! কিন্তু ভয়ের বিষয় হল এই ২১ শতকের শেষে দাঁড়িয়েও আমরা সেই আদ্যিকালের ধরণাকে বগলদাবা করে গুরে বেরাচ্ছি, নতুনতে মেনে নিতে আজও আমরা মোটে […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

এনারা গ্রিন টি খেয়েছেন কি সর্বনাশ !

[kodex_post_like_buttons]

admin April 28, 2021 454 0

কলকাতা টাইমস : স্বাস্থ্যকর পানীয় হিসাবে এখন বিশ্বজুড়ে ব্যাপক জনপ্রিয় গ্রিন টি। চীনের এই হারবাল চা এশিয়া ছাড়িয়ে পশ্চিমা বিশ্বেও নাম কামিয়েছে। বিশেষ করে ক্যালোরি ও ওজন কমাতে দারুণ কার্যকর ও অতুলনীয়ের পরিচিতি পেয়েছে। এই চা সার্বিক অর্থে উপকারী। গবেষণায় দেখা গেছে, যারা গ্রিন টি পান করেন তাদের মৃত্যুঝুঁকি ৫ শতাংশ হারে কমে আসে। কিন্তু […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular ধর্ম

গ্রীন টি-তেই যখন দুর্ভাগ্য দূর অস্ত     

[kodex_post_like_buttons]

admin January 23, 2021 229 0

কলকাতা টাইমস : ভারতীয় জ্যোতিষ-মতে ঘুম এমন এক ক্রিয়া, যখন আপনি অতি নিশ্চিতভাবে সৌভাগ্যের কাছাকাছি পৌঁছে যান। ঘুমানোর জন্য সমালোচিত হন? আপনার কানে কানে শোনানো হয় প্রাচীন প্রবাদ- যে ঘুমিয়ে থাকে, তার ভাগ্যও ঘুমিয়ে থাকে? তাহলে আপনার এক্ষুণি জানা উচিত, আপনি ঘুমালেও আপনার ভাগ্য কিন্তু ঘুমায় না। ভারতীয় জ্যোতিষ-মতে ঘুম এমন এক ক্রিয়া, যখন আপনি […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

গ্রিন টি পানে ভুল করছেন না তো? 

[kodex_post_like_buttons]

admin October 30, 2018 391 0

কলকাতা টাইমস : গ্রিন টিকে বলা হয় ‘পাওয়ার ড্রিংক।’ এনার্জির যোগান দেওয়ার পাশাপাশি গ্রিন টি ওজন কমাতেও সাহায্য করে। এছাড়া সুস্থ থাকতে প্রতিদিন গ্রিন টি পান করার পরামর্শ দেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। তবে অনেকেই নিয়ম না মেনে এমনভাবে গ্রিন টি পান করেন যা শরীরের জন্য ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। গ্রিন টিতে থাকা ভিটামিন ও মিনারেল নষ্ট হয়ে […]Continue Reading