May 16, 2024     Select Language
Home Posts tagged grill
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

কড়া করে ভাজুন সবজি, তারপর দেখুন …
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  স্বাস্থ্যকর উপায়ে সবজি খাওয়ার নানা পন্থা জানেন সবাই। কিন্তু কেউ যদি বলেন, সবজি যত বেশি ভাজা ভাজা হবে এটি তত বেশি স্বাস্থ্যকর হবে। এ তথ্য জানলে সবাই বেশ অবাক হবেন। অনেকে হেসেই উড়িয়ে দেবেন। কিন্তু স্পেনের ইউনিভার্সিটি অব গ্রানাডার গবেষক দল এমন তথ্যই দিয়েছেন। গবেষকরা বলেন, বেগুন, Continue Reading
৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular অন-এ-প্লেট শারীরিক

কোনটি খাবেন, গ্রিল নাকি  স্টেক! 
[kodex_post_like_buttons]

  খাওয়ার সময় আমরা মুখে যাই রোচে খেয়ে নি ভাবি না তা আমাদের জন্য কতটা ভালো ? যেমন ধরুন গ্রিল খাবার বা স্টেক দুধরণের খাবারই তো আমরা প্রায়শই খাই। কিন্তু কখনো ভেবে দেখেছি কোনটা ভালো আর কতটা ? তাহলে দেখা যাক কোনটায় কতটা ক্ষতি বা উপকার আছে আমাদের জন্য।  প্রথমেই আসি গ্রিল করা খাবারে-  এতে খুব কম তেল ব্যবহার করা হয়। Continue Reading