May 18, 2024     Select Language
Home Posts tagged Lack
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

আপনার শরীরে ভাল কোলেস্টেরল মজুত রয়েছে তো? না হলে কিন্তু বিপদ!
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : কোলেস্টেরলের কথা শুনলেই খারাপ সব চিন্তা মাথায় ভিড় করতে শুরু করে। কেন করবে নাই বা বলুন। এই একটা উপাদানের মাত্রা যদি শরীরে বৃদ্ধি পায়, তাহেল সব দিক থেকে খারাপ হয় শরীরের। একদিকে যেমন হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা বৃদ্ধি পায়, তেমনি দেখা দেয় আরও হাজারও রোগভোগ। আসলে শরীরে কোলেস্টেরলের Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

অল্পতেই ক্লান্ত হয়ে পরেন? পটাশিয়ামের ঘটতি হয় নি তো!
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : আমাদের শরীর গঠনে নানা খনিজের নানা গুণ রয়েছে। কোনও একটির ঘাটতিতে দেখা যেতে পারে মারাত্মক সব রোগ। যেমন পটাশিয়ামের কথাই ধরুন না। এই খনিজটির ঘাটতি দেখা দিলে আমাদের শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অনেক কাজে বাঁধা আসতে শুরু করে। তাই তো চিকিৎসকেরা পটাশিয়ামকে, শরীরের সবথেকে প্রয়োজনিয় খনিজগুলির তালিকায় একেবারে উপরের দিকে রাখেন। কী কাজে লাগে […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

দেহে আয়রনের অভাবে হারাবেন শ্রবণশক্তি
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : আয়রনের ঘাটতিতে ভুগছেন যারা তাদের সময় থাকতেই সতর্ক হতে হবে। কারণ আয়রনের ঘাটতিতে হারাতে হতে পারে শ্রবণশক্তিও। সম্প্রতি গবেষকরা আয়রনের ঘাটতির সঙ্গে শ্রবণশক্তি হারানোর একটি সম্পর্ক খুঁজে পেয়েছেন। তারা জানিয়েছেন, আয়রনের ঘাটতিতে অ্যানেমিয়া বৃদ্ধি পেয়ে শ্রবণশক্তি হারানোর পর্যায়ে চলে যেতে পারে। আর শ্রবণশক্তি হারানোর পর তা চিকিৎসার মাধ্যমে সারিয়ে তোলা কঠিন। তাই […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

শরীরে ভিটামিনের অভাব হলে কি হতে পারে
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : এখনকারদিনে প্রায় সব মানুষই স্বাস্থ্য সচেতন। প্রত্যেকেই স্বাস্থ্যকর ও তাজা খাবার খেতে পছন্দ করেন। ফল, শাকসবজি ইত্য়াদি রোজকার ডায়েটে থাকলেও আমাদের শরীরে ভিটামিনের অভাব হতে পারে। কারণ এখনকার শাক-সবজিতে পুষ্টিগুণ আগের চেয়ে অনেক কমে গিয়েছে। ফলে পরিমিত হারে খাবার গ্রহণ করলেও আমাদের ভিটামিনের অভাবে ভুগতে হতে পারে। এখনকারদিনে নানা রোগে ভোগার হার […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

এগুলি দেখামাত্র বুঝে যান শরীরে জলের ঘাটতি
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : আপনি কি পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি খান? নাকি জল খেতে আপনার প্রবল অনীহা? কাজের চাপে বেমালুম ভুলে মেরে দেন জল নামক অতি প্রয়োজনীয় জিনিসটির কথা! একজন পূর্ণবয়স্ক মানুষের শরীরে দৈনন্দিন জলের যে চাহিদা, তা পূরণ না হলে দেখা দেয়, হাজারো সমস্যা। কারণ, কথাতেই আছে, জলের অপর নাম জীবন। যে যে লক্ষ্মণগুলি বুঝিয়ে দেবে […]Continue Reading