November 25, 2024     Select Language
Home Posts tagged weight (Page 3)
Editor Choice Bengali KT Popular ধর্ম

ঠাকুর ঘরে রাখা ঠাকুরের ছবি বা মূর্তির উচ্চতাও কিন্তু ভাগ্য ফেরাতে বা  ডোবাতে পারে !
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : শুধু সকাল-বিকাল পুজো করলেই সুফল পাওয়া যায় না । পুজো করতে হবে সব নিয়ম মেনে। তবেই না আপনার বাড়ি স্বর্গলোকের সন্ধান পাবে। এখন প্রশ্ন হল কত সাইজের মূর্তি বাড়িতে রাখা উচিত? এই প্রবন্ধটি পড়লে এই প্রশ্নের উত্তর তো পাবেনই, সেই সঙ্গে আরও এমন কিছু বিষয় সম্পর্কে জানতে পারবেন, যা মেনে Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

খেলও কমবে ওজন যদি এভাবে খান 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : ইন্টারনেশনাল এজেন্সি ফর রিসার্চ অন ক্যান্সার নামক সংস্থার করা একটি কেস স্টাডিতে দেখা গেছে ওজন বৃদ্ধি পেতে থাকলে বিশেষ ধরনের কিছু ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বৃদ্ধি পায়। যার মধ্যে অন্যতম হল মাল্টিপাল মাইলোমা, অ্যাডিনোকার্সিনোমা, থাইরয়েড ক্যান্সার, পোস্ট মেনোপোজাল ব্রেস্ট ক্যান্সার, গলব্লাডার, স্টমাক, লিভার, কিডনি, ওভারি, ইউটেরাস এবং কলোরেকটাল Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

মাত্রা ছাড়ালেও ওজন কমাতে ইচ্ছুক নন এরা 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : এক দশক আগের তুলনায় খুব কম সংখ্যক আমেরিকানই এখন ওজন কমানোর ব্যাপারে আগ্রহ প্রকাশ করেন। নতুন এক সমীক্ষায় এমনটাই প্রমাণিত হয়েছে। গ্যালাপ পরিচালিত ওই সমীক্ষায় দেখা গেছে, প্রাপ্তবয়স্ক আমেরিকানদের গড়ে মাত্র ৫৩% বলেছেন তারা ওজন কমাতে চান। ২০১০ থেকে ২০১৬ সালের মধ্যে ওই সমীক্ষা চালানো হয়। এর আগে ২০০০ থেকে ২০০৯ সালে […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

ওজন কমাতে চান? ঘুমানোর আগে এই কাজগুলো করুন
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : আপনি যদি সত্যিই ওজন কমাতে চান তাহলে রাতের সময়কে কাজে লাগান। জিমে যাওয়া, ইয়োগা অনুশীলন, ডায়েট মেনে চলা ছাড়াও আরো কিছু কাজ করা জরুরি। এজন্য আপনাকে রাতের কাজগুলোতে বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে। এই কাজগুলোই আপনার ওজন কমানোর ক্ষেত্রে বেশ কার‌্যকরী ভূমিকা রাখবে। এজন্য ঘুমাতে যাওয়ার আগে আপনি এই কাজগুলো করতে পারেন। রাতে ব্যায়াম […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

ধীরে খান ওজন কমান 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : ওজন কমানোর জন্য দরকার কঠিন পরিশ্রম, নিয়ম মেনে চলা, ডেডিকেশন, নিজের ওপর সংযম। ভোরে উঠে শরীর চর্চা থেকে শুরু করে ডায়েট সবই করছেন। অথচ ওজন কমছে না। কারণ, আপনি আপনার সব কিছু মেনে চললেও খাবার খাওয়ার সময় সবচাইতে বড় ভুলটি করছেন। কীভাবে? আসুন আজ জেনে নেই খাবার খাওয়া নিয়ে আপনার কি কি ভুল […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

যত বেশি নেলপলিশ ততই বেশি বাড়বে ওজন!
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা :টাইমস   আজই পার্লারে গিয়ে ম্যানিকিউর করিয়ে এসেছেন। এবার ভাবছেন সুন্দর একটা নেল আর্ট করাবেন। কিন্তু আপনার সদ্য ম্যানিকিউর করা আঙুলগুলো রাঙানোর আগে সাবধান! আঙুলে যত নেলপলিশ লাগাবেন ততই বাড়বে আপনার ওজন। ভাবছেন এ নিশ্চয় বাজে কথা। ওজনের সঙ্গে নেল পলিশের কী সম্পর্ক থাকতে পারে। শুনতে অবাক লাগলেও ইউনিভার্সিটি অব জর্জিয়ার এক রিপোর্ট এমন কথাই […]Continue Reading
৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular

বলে কি মানুষের আত্মার ওজন নাকি ২১ গ্রাম!
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  আপনি কি বিশ্বাস করেন যে, এই পৃথিবীতে মরে যাওয়ার পরও মানুষের আত্মা ঘুরে বেড়ায়? আপনি বিশ্বাস করতেও পারেন, আবার নাও বিশ্বাস করতে পারেন। কিন্তু একটা সত্যি ঘটনা আপনাকে বলি। ১৯০১ সালে ডানকন ম্যাকডোউগাল মানুষের আত্মা সত্যি আছে কিনা তা পরীক্ষা করার চেষ্টা করেন। এই চেষ্টা করতে গিয়ে বিজ্ঞানীদের সামনে ডানকন ঠিক মৃত্যুর […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

খুব রোগা? ওজন বাড়ান পাঁচ উপায়ে
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  অনেকেই আছেন যারা ওজন বাড়াতে চান। যারা প্রয়োজনের তুলনায় বেশি রোগা, যাদের শুকনো চেহারা। ভাবছেন, ইস কি ভালো! ওদের আর কষ্ট করে ওজন কমাতে হবে না! কিন্তু তারা চায় ওজন বাড়াতে। প্রয়োজনের তুলনায় শরির অতিরিক্ত রোগা, শুকনো হলে, দেখতে খুবই খারাপ লাগে। সব ড্রেস মানায় না। তাদের জন্য আজ আমদের আয়োজন। আপনার সমস্যার […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

শুধু জল ঢেলেই কমবে ওজন
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : এখন শিশু থেকে বৃদ্ধ সবাই সচেতন নিজের ফিগার-সৌন্দর্য ও সুস্থতা নিয়ে। যাদের ওজন একটু বেশি তারা তো অনেক বেশিই চিন্তিত। ওজন কমাতে নিয়মিত ব্যায়াম, পরিমিত খাবারের কথা তো সবাই জানি। এবার জেনে নিন আরো একটি পদ্ধতি। খুব সহজে শরীরের বাড়তি মেদ ঝরিয়ে হয়ে যান স্লিম-ফিট। ভাবছেন কীভাবে? শুধু মাত্র স্নানের কিছু নিয়ম মেনেই আপনি বাড়তি […]Continue Reading
৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

প্রেমে পড়েছেন?  মুটিয়ে যেতে তৈরী থাকুন  রেসিপি 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  ওজন বাড়ার সঙ্গে প্রেমের এক অদ্ভুত সম্পর্ক রয়েছে। প্রেম করলেই বাড়ে শরীরের ওজন। অস্ট্রেলিয়ার ‘সেন্ট্রাল কুইনসল্যান্ড ইউনিভারসিটি’র একদল গবেষকদের গবেষণায় এমন তথ্যই উঠে এসেছে। ভ্যালেন্টাইন ডের আগে নিজের ওজন মেপে পরীক্ষা করে দেখতে পারেন আপনি প্রেমে পড়েছেন কিনা?  প্রায় ১০ বছর ধরে গবেষণা চালায় সেন্ট্রাল কুইনসল্যান্ড ইউনিভারসিটির গবেষকরা। নারী-পুরুষ নির্বিশেষে ১৫ Continue Reading