November 23, 2024     Select Language
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Editor Choice Hindi KT Popular स्वास्थ्य

यह मिटा दे पेट भी, भूख भी 
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कोलकाता टाइम्स : अगर आप उन लोगों में से एक हैं जो शरीर पर जमी चर्बी को कम करने में लगे हुए हैं तो आप कोई अकेले इंसान नहीं हैं। हर कोई बोलता है कि एक हेल्‍दी डाइट और कम खाने पर फोकस करो। लेकिन अपनी भूख को दबाना कोई आसान काम नहीं है। आपको […]Continue Reading
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चेहरे पर लगाएं ये 5 सब्जियां, 10 साल घाट जाएगी उम्र  
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कोलकाता टाइम्स :  खूबसूरत और जवां दिखना चाहती हैं तो इन 5 सब्जियों के बारे में जानिए। ये सब्जियां न केवल सेहत के लिए फायदेमंद है बल्कि ब्यूटी को भी निखारती हैं 1. टमाटर : टमाटर के रस में नीबू का रस मिलाकर लगाने से खुले रोम छिद्रों की समस्या दूर होती है। तैलीय त्वचा होने पर टमाटर को […]Continue Reading
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भोजन से पहले मीठा खाने से घटेगा वजन
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कोलकाता टाइम्स अक्सर लोग अपने बढ़े वजन को लेकर परेशान रहते हैं, इसके चलते वे डाइटिंग से लेकर एक्सरसाइज तक सारे उपाय कर लेते हैं। बढ़ते वजन को रोकने के लिए सबसे पहले मीठे से दूरी बनाई जाती है, क्योंकि मीठे से वजन बढ़ने का डर ज्यादा होता है। हाल ही एक रिसर्च के दौरान […]Continue Reading